Дааа, написала название – и задумалась. Это такая тема непостижимая. Тут к каждому человеку нужен свой подход.
Июн
14
Пропустил тренировку: как наверстать упущенное?
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Чувствуете себя бесконечно виноватым за то, что пропустили тренировку или две? Боитесь, что набрали лишний вес, потеряли мышечную массу и ун
Май
11
Мотивация: вместе – мы сила!
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Спортзал, безусловно, штука хорошая. А что делать людям, у которых буквально не хватает времени, чтобы добраться до ближайшего фитнес-центра
Апр
28
Фитнес-инструкторами не рождаются, а становятся: Гейтлин Мёрфи о своих достижениях
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
— Как ты познакомилась с миром фитнеса?
Наше «знакомство» состоялось, когда я была еще совсем маленькой девочкой. Мне было всего 3 года,
Наше «знакомство» состоялось, когда я была еще совсем маленькой девочкой. Мне было всего 3 года,
Апр
18
Спортивная психология
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Под термином «спортивная психология» зачастую подразумевают проведение различия между хорошим спортсменом и настоящим чемпионом. Иными слова
Апр
02
Участники турнира Японии по гольфу пожертвовали пострадавшим после цунами 200млн иен
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Толчком для столь широкого благотворительного жеста послужил пример самого юного гольфиста-миллионера Рё Исикава. В пятницу, первого апреля,
Фев
22
Чему учит спорт?
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
О том, что спорт полезен для здоровья известно каждому, однако далеко не все могут объяснить, в чем именно заключается его польза. Если вы д
Фев
21
Влияет ли стиль одежды тренера на результаты его команды
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Согласно последнему исследованию, проведенному в Лондоне, тренеры, которые носят костюмы, находясь в зоне «дагаута» (скамейка запасных) и сп
Янв
25
Страх перед болезнью заставил похудеть
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
26-летняя американка Доминик Беллас призналась, что из-за полноты окружающие принимали её за беременную. В школе её постоянно дразнили, а во
Янв
25
Свидание — оружие против депрессии
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Итак, вы стоите перед фактом, что у вас депрессия. От неё страдает значительная масса населения на том или ином жизненном этапе. Согласно ст
