Статья
Избавляемся от розацеи
Розовые угри или розацеа — это неинфекционное, хроническое воспалительное заболевание кожи лица, которое характеризуется появлением красноты
и прыщиков по всей коже. Это генетическое нарушение, передающееся от поколения к поколению. Розацеа в первую очередь поражает толстые участки кожи. Основное воздействие болезни направлено на глаза пациента с сопутствующими симптомами, такими как сухость, жжение или ощущения песка в глазах. Данное заболевание поражает преимущественно женщин, причем европейского происхождения.
Согласно недавним исследованиям, это нарушение было диагностировано у большинства американцев. Как правило, сильно краснеющие женщины становятся жертвами этого воспаления после периода менопаузы.
Краснота и другие симптомы розовых угрей активно проявляются при высокой солнечной температуре, интенсивной нагрузке, при потреблении острой пищи и в холодную погоду. Мы предлагаем вам несколько советов, которые если не вылечат, то хотя бы облегчат симптомы данного заболевания.
1. Мази или кремы с антибиотиками
Фактически, содержащие антибиотики мази могут быть одним из лучших способов снятия симптомов розовых угрей. В данном случае акцент делается не на способность антибиотиков уничтожать бактерии, а на снятие воспаления, что представляется наиболее важным свойством для пациентов. Наибольший эффект достигается при наружном применении мази с антибиотиками, однако вполне возможно и пероральное. Рекомендуется предварительно обратиться к дерматологу, чтобы он назначил вам правильную дозировку. При снятии первых симптомов можно уменьшить и дозировку потребляемых препаратов.
2. Ограничения в еде
Всегда желательно воздерживаться от потребления продуктов, которые содержат природную кислоту, например, алкогольные напитки, кофе, печенье, пончики, пицца и т. д. Стоит отметить, что при розацея, основная нагрузка приходится непосредственно на поджелудочную железу. Панкреатические соки содержат высокий уровень бикарбоната натрия, которым и определяется степень его щелочности. Именно в силу этой причины острая пища имеют свойство обострять появление розовых угрей, поскольку поджелудочная железа перестаёт вырабатывать панкреатический сок, который нейтрализует кислоту. Лучший способ нейтрализовать кислую реакцию, вызываемую потреблением кислотосодержащей пищи и напитков, — обильное питьё.
3. Умеренные упражнения
Людям с кожно-сосудистым заболеванием рекомендуется воздержаться от занятий высокой интенсивности, поскольку выполняемые высокоинтенсивные упражнения способствуют повышению температуры тела, что, в свою очередь, ещё больше усугубляет эритему (сильное покраснение кожи). При проблеме с лишним весом, в качестве альтернативного средства для похудения, помимо ваших занятий, должно стать соблюдение ограничений в рационе, что также способствует сжиганию жиров. Как правило, многие женщины после менопаузы имеют проблемы с лишним весом, поскольку в организме уменьшается количество вырабатываемых гормонов, отвечающих за оптимальное функционирование метаболизма.
4. Лазерная терапия
Согласитесь, ведь гораздо лучше следовать вышеупомянутым советам для предупреждения заболевания на ранней стадии, прежде чем оно дошло до своей последней фазы. На поздних стадиях этого кожного заболевания лазерная терапия — единственный способ, к которому может обратиться отчаявшийся пациент. При воздействии лазерного луча происходит повышение температуры в тканях, что оказывает губительное воздействие на микроорганизмы и мелкие сосуды. Таким образом, интенсивный импульсный свет в широком спектре — один из лучших методов лечения розацеи на сегодня. Прохождение всего курса лечения позволяет достичь абсолютного устранения проблемы, предотвращая возникновение новых высыпаний. Раздражения кожи, появившиеся в результате повышения температуры тканей за счёт импульсивного света лазера, могут быть успокоены при помощи увлажняющего крема.
5. Солнцезащитные средства
Использование солнцезащитных кремов для облегчения признаков раздражения кожи — идеальное решение проблемы. Величина фактора защиты должна быть не менее SPF15, однако выбор желаемой степени защиты должен быть обусловлен регионом вашего проживания, в зависимости от чего меняется интенсивность излучения и угол падения солнечных лучей. Более того рекомендуется использовать солнцезащитные лосьоны и крема не только в летний период, но и в зимнее время года. Проблема в том, что многие люди склонны недооценивать необходимость использования солнцезащитных средств в зимние месяцы, полностью игнорируя фактор вредного воздействия за счёт уменьшения количества солнечных лучей вокруг них.
6. Зимний уход
Кроме использования защитных средств в зимний период также важно носить шарф или маску, чтобы защитить кожу от переохлаждения. Низкие температуры могут выступать раздражающим фактором, неизбежно вызывающим покраснение и воспаление кожи. Выбирая увлажняющее мыло, убедитесь, что оно не содержит спирта. Стоит отметить, что иногда именно химические компоненты, используемые в коммерческих целях в средствах по уходу за кожей, вызывают столь сильные воспалительные процессы, ещё более усугубляя заболевание. Старайтесь избегать длительного пребывания под душем, особенно в горячей воде, что может привести к сухости кожи. Вполне достаточно 10–15 минутного ополаскивания под едва тёплой водой.
Все последние методики лечения, полученные в результате проведенных исследований, основаны на одном главном факте, а именно, что наш организм обладает потенциалом самоисцеления при условии оптимальной (нейтральной) реакции среды (pH = 5,0–7,0). Показатели ниже указанной нормы (1,0–5,0) способствуют возникновению кислой реакции, в то время как повышение уровня (7,0–10,0) обусловливает наличие щелочной среды. Таким образом, соблюдая все вышеизложенные советы и поддерживая оптимальный уровень рН, вы сможете избавиться от данного заболевания и вернуть уверенность в себе.
Согласно недавним исследованиям, это нарушение было диагностировано у большинства американцев. Как правило, сильно краснеющие женщины становятся жертвами этого воспаления после периода менопаузы.
Краснота и другие симптомы розовых угрей активно проявляются при высокой солнечной температуре, интенсивной нагрузке, при потреблении острой пищи и в холодную погоду. Мы предлагаем вам несколько советов, которые если не вылечат, то хотя бы облегчат симптомы данного заболевания.
1. Мази или кремы с антибиотиками
Фактически, содержащие антибиотики мази могут быть одним из лучших способов снятия симптомов розовых угрей. В данном случае акцент делается не на способность антибиотиков уничтожать бактерии, а на снятие воспаления, что представляется наиболее важным свойством для пациентов. Наибольший эффект достигается при наружном применении мази с антибиотиками, однако вполне возможно и пероральное. Рекомендуется предварительно обратиться к дерматологу, чтобы он назначил вам правильную дозировку. При снятии первых симптомов можно уменьшить и дозировку потребляемых препаратов.
2. Ограничения в еде
Всегда желательно воздерживаться от потребления продуктов, которые содержат природную кислоту, например, алкогольные напитки, кофе, печенье, пончики, пицца и т. д. Стоит отметить, что при розацея, основная нагрузка приходится непосредственно на поджелудочную железу. Панкреатические соки содержат высокий уровень бикарбоната натрия, которым и определяется степень его щелочности. Именно в силу этой причины острая пища имеют свойство обострять появление розовых угрей, поскольку поджелудочная железа перестаёт вырабатывать панкреатический сок, который нейтрализует кислоту. Лучший способ нейтрализовать кислую реакцию, вызываемую потреблением кислотосодержащей пищи и напитков, — обильное питьё.
3. Умеренные упражнения
Людям с кожно-сосудистым заболеванием рекомендуется воздержаться от занятий высокой интенсивности, поскольку выполняемые высокоинтенсивные упражнения способствуют повышению температуры тела, что, в свою очередь, ещё больше усугубляет эритему (сильное покраснение кожи). При проблеме с лишним весом, в качестве альтернативного средства для похудения, помимо ваших занятий, должно стать соблюдение ограничений в рационе, что также способствует сжиганию жиров. Как правило, многие женщины после менопаузы имеют проблемы с лишним весом, поскольку в организме уменьшается количество вырабатываемых гормонов, отвечающих за оптимальное функционирование метаболизма.
4. Лазерная терапия
Согласитесь, ведь гораздо лучше следовать вышеупомянутым советам для предупреждения заболевания на ранней стадии, прежде чем оно дошло до своей последней фазы. На поздних стадиях этого кожного заболевания лазерная терапия — единственный способ, к которому может обратиться отчаявшийся пациент. При воздействии лазерного луча происходит повышение температуры в тканях, что оказывает губительное воздействие на микроорганизмы и мелкие сосуды. Таким образом, интенсивный импульсный свет в широком спектре — один из лучших методов лечения розацеи на сегодня. Прохождение всего курса лечения позволяет достичь абсолютного устранения проблемы, предотвращая возникновение новых высыпаний. Раздражения кожи, появившиеся в результате повышения температуры тканей за счёт импульсивного света лазера, могут быть успокоены при помощи увлажняющего крема.
5. Солнцезащитные средства
Использование солнцезащитных кремов для облегчения признаков раздражения кожи — идеальное решение проблемы. Величина фактора защиты должна быть не менее SPF15, однако выбор желаемой степени защиты должен быть обусловлен регионом вашего проживания, в зависимости от чего меняется интенсивность излучения и угол падения солнечных лучей. Более того рекомендуется использовать солнцезащитные лосьоны и крема не только в летний период, но и в зимнее время года. Проблема в том, что многие люди склонны недооценивать необходимость использования солнцезащитных средств в зимние месяцы, полностью игнорируя фактор вредного воздействия за счёт уменьшения количества солнечных лучей вокруг них.
6. Зимний уход
Кроме использования защитных средств в зимний период также важно носить шарф или маску, чтобы защитить кожу от переохлаждения. Низкие температуры могут выступать раздражающим фактором, неизбежно вызывающим покраснение и воспаление кожи. Выбирая увлажняющее мыло, убедитесь, что оно не содержит спирта. Стоит отметить, что иногда именно химические компоненты, используемые в коммерческих целях в средствах по уходу за кожей, вызывают столь сильные воспалительные процессы, ещё более усугубляя заболевание. Старайтесь избегать длительного пребывания под душем, особенно в горячей воде, что может привести к сухости кожи. Вполне достаточно 10–15 минутного ополаскивания под едва тёплой водой.
Все последние методики лечения, полученные в результате проведенных исследований, основаны на одном главном факте, а именно, что наш организм обладает потенциалом самоисцеления при условии оптимальной (нейтральной) реакции среды (pH = 5,0–7,0). Показатели ниже указанной нормы (1,0–5,0) способствуют возникновению кислой реакции, в то время как повышение уровня (7,0–10,0) обусловливает наличие щелочной среды. Таким образом, соблюдая все вышеизложенные советы и поддерживая оптимальный уровень рН, вы сможете избавиться от данного заболевания и вернуть уверенность в себе.
