Статья

Обертывание в домашних условиях

Красота
В наше время женщины становятся все более самостоятельными.

Они стремятся контролировать все, а для этого им приходится овладевать различными навыками. Сделать маникюр в домашних условиях, покрасить волосы или составить себе новую диету – все это уже давно в порядке вещей.

Помимо того, что процедуры в домашних условиях экономят немало времени, они еще и экономят немалое количество денег.

Сегодня Fitness-Live.ru расскажет, как можно сэкономить кругленькую сумму, не посещая спа-салон.

Обертывание – спа-процедура для коррекции фигуры. Чаще всего с помощью обертывания девушки хотят избавиться от апельсиновой корке, именуемой целлюлитом.

Вот нехитрая игра цифр:
Средняя стоимость одной процедуры в спа-салоне (Санкт-Петербург) – 1800 руб.
Курс состоит из 12-15 процедур.
Итого средняя стоимость курса – 21600 руб.

Средняя стоимость процедуры в домашних условиях – 290 руб.
Итого за 12 процедур – 3480 руб.

Преимущества проведения данной процедуры дома очевидны.

Примерный набор косметики:
• Соль-скраб глубокого очищения;
• Масло ламинарии;
• Микронизированные водоросли;
• Гель лифтинг;
• Пленка-стрейч для обертывания.


Обертывание в домашних условиях можно проводить двумя способами: обертывание всего тела (понадобится помошник) и обертывание локальных зон с использованием стрейч плёнки (такое обертывание можно делать самостоятельно).

Стоит помнить, что существует группа риска, которой проведение обертывания противопоказано – это беременные и люди, у которых имеются повреждения кожи. Также горячие обертывания противопоказаны при варикозном расширении вен, гинекологических заболеваниях, любых видах опухолей и сердечнососудистых заболеваниях.

Для процедуры можно использовать шоколадные маски, водоросли (порошковые), антицеллюлитные термогели, лифтинговые маски, мед или глину. Кроме того специальные порошки для обертываний можно купить в любой аптеке.

В домашних же условиях в смесь для обертывания вы можете добавлять любые понравившиеся вам ингредиенты. Вот несколько рецептов:

Для шоколадного обертывания потребуется 200 грамм какао порошка и 0,5 литров горячей воды. Компоненты тщательно перемешать и дать немного остыть.

Медовая смесь: 3 столовые ложки меда и 2-3 капли апельсинового или лимонного эфирного масла. Смесь подогреть на водяной бане.

Водорослевое обертывание для похудения: смесь готовится на основе фукуса или ламинарии, которые можно купить в любой аптеке. 4 столовые ложки сухих водорослей залейте горячей водой и оставьте настаиваться на полчаса.


Как делать?

• Первое что нужно сделать перед процедурой — пилинг. Предварительное очищение кожи скрабом подготовит её к лучшему усвоению активных компонентов смеси для обертывания, очистит поры, удалит омертвевшие клетки кожи и стимулирует кровообращение.

• Нанесите смесь на необходимые участки.

• Заворачиваемся в пленку. Для того чтобы усилить действие активных компонентов, обработанные смесью для обертываний участки тела заворачивают в пищевую пленку. Пленка накладывается плотно, в несколько слоев, но без сдавливания, чтобы не нарушить кровообращение. Для усиления теплового эффекта можно накрыться термоодеялом либо использовать теплую (желательно шерстяную) одежду.

• Чтобы домашнее обертывание стало действительно эффективным, в таком состоянии необходимо находится не менее часа при холодном обертывании и не больше 30 мин – при горячем. За это время постарайтесь расслабиться, включите приятную музыку, почитайте книгу или посмотрите фильм.

• По истечении часа аккуратно снимите пленку и смойте остатки смеси теплой водой. Затем нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный крем и сделайте легкий массаж, для улучшения микроциркуляции крови.

Процедуру обертывания следует проводить через день, всего должно быть сделано как минимум 12 сеансов.

Комментарии

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.