Апр
25
Степ-аэробика
Категория: фитнес
Фитнес, аэробика — красота да здоровье! А степ-аэробика является одним из самых популярных видов аэробики, эффективность которой оценили мил

Авг
11
Аэробика: соединяем стили
Категория: фитнес
Само слово аэробика придумал ещё в 60-х годах прошлого века американский врач Кеннет Купер. Аэробика в более широком понимании включает в се

+ 3
комментариев: 1