Мы, как известно, едим для того, чтобы жить, а не наоборот. И чем полезнее наш рацион, тем здоровее образ жизни. Разумеется, в погоне за здо
Ноя
18
Тай-бо: бой с тенью
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Тай-бо — относительно новый, но весьма популярный вид фитнеса. Ещё бы, ведь эта программа отличается высокой степенью интенсивности и, как с
Ноя
13
ДНК-технологии в уходе за волосами
Категория: красота
Категория: красота
Современная мода призывает нас к натуральной красоте и естественности во всём: как в одежде и макияже, так и в причёске. Это не может не рад
Ноя
12
Стретчинг: гибкость, здоровье и красота
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Многие из нас приходят в фитнес-клуб, чтобы добиться идеальной фигуры. Однако, уделяя внимание аэробным и силовым нагрузкам, мы часто игнори
Ноя
12
Всё, что вы хотели знать о сквоше
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Буквально неделю назад в одном из постов прозвучал рассказ о сквоше, спорте достаточно новом и необычном для нашей страны. Но, как говорится
Ноя
11
«Нож внутри»: контроль личного пространства
Категория: спорт
Категория: спорт
Школа ножевого боя «Толпар» существует в России уже 25 лет. Изначально она готовила людей для спецструктур. Но с 2001 года школа работает и
Ноя
08
Кубок мира по акробатическому рок-н-роллу
Категория: спорт
Категория: спорт
6 ноября центральная арена СКК «Юбилейный» в Санкт-Петербурге стала центром проведения Кубка мира по акробатическому рок-н-роллу. Этот вид с
