Не за горами начало большой Новогодней «пьянки». Ну, а какой русский не любит Новый год? Однако всего несколько буйно проведённых бессонных
Ноя
15
15 способов поднять настроение
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
1. Ешьте чаще, но маленькими порциями. Когда вы соблюдаете равномерные интервалы между приёмами пищи в течение дня, вы, тем самым, предупреж
Авг
11
Греемся вкусно и полезно
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Думаю, данная тема будет актуальна для каждого петербуржца, и не только для них. Достаточно вспомнить прошлогоднюю зиму. Судить о нынешнем с
Июл
15
Как научиться жить в гармонии с собой
Категория: фитнес
Категория: фитнес
«Если хочешь быть здоров – закаляйся! Если хочешь быть здоров – отжимайся!». Вспомните, как все просто и легко было в детстве. Закаляйся, от