В новом фитнес-клубе ИКС-ФИТ.Новосибирск откроется кабинет функциональной диагностики

Новый фитнес клуб ИКС-ФИТ.Новосибирск будет оборудован кабинетом функциональной диагностики (кабинетом фитнес тестирования). Новый фитнес клуб ИКС-ФИТ.Новосибирск будет оборудован кабинетом функциональной диагностики (кабинетом фитнес тестирования), где первичная диагностика уже включена в стоимость клубной карты.

В кабинете можно пройти полную диагностику организма перед началом тренировочного процесса, получить практические рекомендации по интенсивности нагрузок, в том числе, специалисты фитнес клуба ИКС-ФИТ.Новосибирск расскажут о значении разминки, помогут определиться с целями, которые дадут желаемый положительный фитнес результат (наращивание или снижение мышечной массы, сжигание избыточной массы тела и многое другое), дадут консультации по правильному диетическому и спортивному питанию.

Для подготовки индивидуальной и результативной программы тренировок и питания кабинет функциональной диагностики фитнес клуба ИКС-ФИТ.Новосибирск предлагает пройти полное 10-ти ступенчатое фитнес тестирование, в которое входят следующий перечень диагностик: состав тела Медас, кардиотестирование под нагрузкой, Диетология 1 месяц и Диетология 3 месяца, соматотерапия Калипер, детское фитнес тестирование и многое другое.

Глубинное фитнес тестирование рекомендуется проходить 1 раз в месяц при графике тренировок 3 раза в неделю — это поможет отслеживать положительную динамику и вносить необходимые коррективы в процесс тренировок на пути достижения фитнес целей.