Фев
19
Шокирующее открытие про растяжку. Что на САМОМ деле нужно для растяжки. Почему 99% людей не могут сеть на шпагат!

Эластичность мышц
Длин

Фев
19
Максимальное суточное количество белка.
Вот что пишут, в каких то книгах про альтернативное здоровое питание. Например, в книге Шаталовой Г