Мифы

    Мифы о женском бодибилдинге
    Мифы о женском бодибилдинге
    Все, что вам надо знать о солнцезащитных средствах
    Все, что вам надо знать о солнцезащитных средствах
    5 фитнес-мифов, которые стоит развеять
    5 фитнес-мифов, которые стоит развеять
    Миф 2: Выполнение кранчей или занятия на силовых тренажерах для тренировки пресса помогут избавиться от жировых отложений в области живота
    Миф 2: Выполнение кранчей или занятия на силовых тренажерах для тренировки пресса помогут избавиться от жировых отложений в области живота
    Миф 3: После аэробной тренировки на несколько часов ускоряется обмен веществ
    Миф 3: После аэробной тренировки на несколько часов ускоряется обмен веществ
    Миф 12: Человеку необходимо 8 стаканов воды в день
    Миф 12: Человеку необходимо 8 стаканов воды в день
    Миф 12: У вас акне, потому что вы плохо/недостаточно моетесь
    Миф 12: У вас акне, потому что вы плохо/недостаточно моетесь
    + 5 мифов о фитнесе
    + 5 мифов о фитнесе
    9 распространённых фитнес-мифов
    9 распространённых фитнес-мифов
    5 летних мифов
    5 летних мифов
    Миф 1: Занятия на беговой дорожке оказывают меньше давления на колени в отличие от бега по асфальту
    Миф 1: Занятия на беговой дорожке оказывают меньше давления на колени в отличие от бега по асфальту
    Миф 9 + Миф БОНУС 2 про пристрастие к выпивке
    Миф 9 + Миф БОНУС 2 про пристрастие к выпивке
    Миф 11: Не пользуйтесь солнцезащитными средствами – это усугубит проблемы с кожей
    Миф 11: Не пользуйтесь солнцезащитными средствами – это усугубит проблемы с кожей
    Миф 10. Физические нагрузки вызывают обезвоживание организма
    Миф 10. Физические нагрузки вызывают обезвоживание организма
    Миф 13: Все жировые отложения одинаковы
    Миф 13: Все жировые отложения одинаковы
    5 мифов о диетах
    5 мифов о диетах
    4 мифа в борьбе с пузом
    4 мифа в борьбе с пузом