Какая девочка не мечтает в детстве стать балериной? Легко порхать по сцене в белой пачке, розовых пуантах, с тиарой на голове под волшебную музыку… Вот и я хотела. Но родители были настолько против, что даже не пустили меня на просмотр в Академию Русского Балета имени А.Я. Вагановой. Несбывшаяся мечта так и сидела в моей голове, пока я не увидела объявление о наборе в группу балета для взрослых. Стыдно вспомнить, я так стеснялась, что пошла заниматься только через год и, наконец, открыла для себя классический танец.

Классика прежде всего - все в балетный класс!

Почему движения XVI-XVII веков до сих пор пользуются такой популярностью у танцоров? Что такое таит в себе классическая школа, что танцоры по всему миру, вне зависимости от того, каким видом танца занимаются, не могут обойтись без занятий балетом?

Родиной классической хореографии считается Север Италии, именно там в эпоху Возрождения танец был неотъемлемой частью помпезных праздников итальянской знати. Именно тогда появился термин «балет», который имеет латинские корни от слова «танцую». Постепенно балет превратился из придворного танца в самостоятельный сценический жанр. Сильный толчок развитию балета дала А.Я Ваганова, сформировавшая систему подготовки танцоров, которая и получила название классического танца. А.Я. Ваганова структурировала балетные па и создала универсальную систему обучения и подготовки танцоров: терминология классического танца с небольшими изменениями используется во всех видах танцевального искусства, даже опытные танцоры других направлений не прекращают занятия балетом на протяжении всей своей карьеры.

Классический танец основан на бесконечном повторении упражнений в строгой последовательности, постепенном усложнении и разнообразии экзерсисов. Вы знали, что по всему миру танцоры начинают свой день с одних и тех же упражнений у станка (поручень по всему периметру балетного класса, для удержания равновесия, а так же растяжки). Неважно, пришли ли Вы первый раз в балетный класс, или Вы – прима балерина Большого Театра, ваш урок классики начнется с выполнения плие у станка.

Смысл любого балетного движения направлен на удлинение, обтачивание формы тела. Последовательное, постоянное, правильное напряжение мышц формирует идеальную, стройную и красивую фигуру. Практика показывает, что взрослые люди довольно быстро добиваются успеха, благодаря осмысленному подходу к предлагаемому материалу. Ведь, согласитесь, взрослым намного проще объяснить, какая именно мышца и связка должна работать, чем десятилетнему ребенку, учащемуся 1-го класса балетной школы. Когда я пришла на первое занятие, я абсолютно не представляла, насколько занятия балетом тренируют тело. Поначалу, конечно, ничего не получается, но, когда выполняешь движение правильно, испытываешь такой восторг и наслаждение!

Обычно занятия для взрослых включают экзерсис у станка, классические комбинации на середине, прыжки, изучение техники вращения, упражнения на пуантах, специальная балетная гимнастика на полу (растяжки, пресс, спина). В дальнейшем изучение классических вариаций и фрагментов из известных балетных спектаклей. Меня всегда завораживала гармония движений рук, головы, тела у балерин. Оказывается, этому можно научиться! И, конечно, освоение пальцевой техники (танец в пуантах) очень интересно и полезно. Занятия балетом не могут привести к травмам, если у Вас грамотный и опытный педагог. При выборе школы для взрослых обратите внимание на преподавателей. Лучше, если это будет выпускник балетного училища, в идеале, бывший профессиональный танцор театра. Начать лучше с занятий 2-3 раза в неделю, чтобы не слишком нагружать организм и постепенно влиться в классический танец. Главное — ничего не бояться и ни в коем случае не стесняться. А если все-таки страшно, уговорите подруг пойти с Вами на занятия. Мне кажется, что занятия балетом, это как и прыжок с парашютом, — то, что надо обязательно попробовать. Не понравится, ну и ладно. А кто знает, может быть, Вас затянет классическая музыка, совершенствование себя, раскрытие способностей своего тела. И к этому приложатся идеальная осанка, грациозность и уверенность в себе.

В конце концов, мы же живем в России, мировой столице балета. Школы классического танца для взрослых существуют в Санкт-Петербурге и Москве уже более ста лет, в конце XIX века,любительские школы балета для знати были очень популярны. Стоимость занятий зависит от школы и педагогов, но в среднем по городу — 200 рублей. Форма одежды любая более менее облегающая, но кому же не хочется одеть красивый купальник, легкую юбочку на завязках, белые колготки и бледно-розовые балетки?

В следующем посте обещаю рассказать именно об этом. Одежда и аксессуары для балета…