10 минут отличной растяжки / Тренировки / Сообщества

18.01.2018

Вдогонку нашим материалам, посвящённым стретчингу: «Пресс + растяжка = тонкая талия, плоский живот» и «Стретчинг: гибкость, здоровье и красо та», предлагаю посмотреть 10-минутный урок силовой растяжки, размещённый на YouTube.