Анджелина Джоли качалась для съёмок в боевике / Stars / Сообщества

18.01.2018

На съёмках боевика «Соль» (Salt) Анджелина Джоли в очередной раз продемонстрировала публике свою отличную физическую форму.

В фильме мног о сцен борьбы. Анджелина постоянно находится в движении, бегает, прокладывает себе дорогу кулаками.

Журнал People сообщает, что для данной роли звезда вошла в «форму специального агента». Со слов тренера Джоли — Симона Крейна — в процессе подготовки актриса воздержалась от выполнения кардиоцикла, поскольку её целью было накачать мышцы, при этом сохранив вес.

Для того чтобы выглядеть мощнее, Анджелина под руководством Крейна выполняла 2-часовую тренировочную сессию, 5 раз в неделю. Помимо силовых тренировок Джоли также осваивала уроки борьбы с целью привыкнуть ко всему специальному снаряжению, которое она использовала на протяжении съёмок.

Героиня сидела на строгой диете. Режим питания звезды составлял 5-разовое питание небольшими порциями, максимально насыщенными углеводами. Во время интенсивных тренировок, её диета на 70% состояла из углеводов и на 30% из белка.

После начала съёмок Крейн немного смягчил условия. Количество тренировок было сокращено до 4-х раз в неделю, а программа питания на 60% состояла из углеводов и на 40% из белков. Как говорится. Позволил ей немного расслабиться.

Кержаков стал лицом Adidas / Stars / Сообщества
Аршавин провел благотворительный матч в Пушкине / Stars / Сообщества
Чем страдает главный герой знаменитой саги о вампирах? / Stars / Сообщества
Звёздный час Джудит Леннокс / Stars / Сообщества
5 способов того, как не надо принимать жиросжигатели / Спортивное питание / Сообщества
Изучаем меню фитнес-бара / Спортивное питание / Сообщества
Новый фитнес центр в Москве от Fitness Holding / Спортивное питание / Сообщества
В Германии начали варить пиво для спортсменов / Спортивное питание / Сообщества
Новинки спортивного питания: кислородный "тоник" / Спортивное питание / Сообщества
Напитки: что выбрать после тренировки / Спортивное питание / Сообщества
Влияние стероидов на репродуктивную систему мужчины и женщины / Спортивное питание / Сообщества
Спортивное питание не только для спортсменов / Спортивное питание / Сообщества