Решила заниматься кардио тренировками. Почитала, посмотрела, послушала отзывы — мне понравилось. Правда, программу никак не могу выбрать. Хочу быть более выносливой ну и похудеть, конечно) кстати, правда, что ею нужно заниматься только в первой половине дня? Говорят, так результат лучше. Кто знает, отзовитесь!