Fitness-Live - тематическая сеть по фитнесу и здоровому образу жизни /link> ru (/managingEditor> (/webMaster> /copyright> Универсальная инструкция к праздникам 040db556-6385-58ae-2c93-bd14822e0d06 /community/blog/health/1338.html#comment1164 Анна В. Tue, 30 Nov 2010 15:58:58 +0300 Универсальная инструкция к праздникам bef2a171-1651-21b1-ad5d-0b3630e680e5 /community/blog/health/1338.html#comment1170 Танюшка Жлобина Делать упор на потребление воды в разгар новогоднего сезона звучит, как минимум, абсурдно. Тем не менее, головная боль наутро после разгульной ночи является именно следствием обезвоживания организма и клеток мозга в том числе. Обезопасьте своё здоровье потреблением обильного количества жидкости. Рекомендуется соблюдать следующие пропорции: стакан жидкости на каждый стакан алкоголя.

Всегда следую этому правилу и всегда похмелье переноситься легче по сравнению с моментами, когда воду мало пью! Вот тогда по настоящему плохо утром!]]> Tue, 30 Nov 2010 17:34:21 +0300 Универсальная инструкция к праздникам 988f14ac-c26a-e888-5671-2dc36b1900dd /community/blog/health/1338.html#comment1173 Антон Ч. Ну, это всегда надо делать, не только по праздникам!

6. Вода, вода и ещё раз вода
Сам убедился на личном опыте, что нужно пить как можно больше, тогда не будет мучительно плохо!

7. Избегайте «мешанины»
Тоже убеждался на своём опыте! )))]]> Tue, 30 Nov 2010 18:51:49 +0300 Универсальная инструкция к праздникам f4823782-2593-3f9c-8c9c-ac99951e2c43 /community/blog/health/1338.html#comment1184 Анна В. Tue, 30 Nov 2010 22:36:46 +0300 Универсальная инструкция к праздникам 586712de-e007-9495-a957-69b7d3cbae83 /community/blog/health/1338.html#comment1194 Серж Демченко Tue, 30 Nov 2010 23:42:15 +0300 Универсальная инструкция к праздникам 74b16b96-6d2a-5e1d-d0e4-91ffd0334aa9 /community/blog/health/1338.html#comment1196 Пётр Степановский Wed, 01 Dec 2010 09:29:16 +0300