Большинство женщин, независимо от своего роста, хотели бы быть или выглядеть немного выше. Существует ряд нехитрых премудростей, которые пом

огут вам добиться желаемого результата и зрительно увеличить свой рост.

1. Лишний жир в области талии. Вот здесь, пожалуйста, не надо списывать всё на средний возраст и оправдывать себя тем «что естественно, то не безобразно». Сбросив лишние 2,5–5 кг, вы принесёте пользу не только своей фигуре, но и здоровью. Ну а в качестве бонуса сможете выглядеть выше и стройнее.

2. Следите за осанкой. В детстве мы часто слышали от родителей коронную фразу: «Не сутулься», «Выпрямись», «Стой прямо», но почему-то всегда относились к ней с неким пренебрежением. А зря, ведь сутулость и неправильная осанка доставляют чувство дискомфорта. К сожалению, такие пороки также зрительно уменьшают ваш рост.

3. Искусство одеваться. Чтобы выгодно подчеркнуть свой рост рекомендуется носить одежду одного цвета, как говорится, с головы до пят. Желательно отдавать предпочтение более тёмным цветам, которые не сливаются с цветом вашей кожи. Одежда чёрного или синего цвета прекрасная альтернатива, но при условии, что ткань не слишком тяжёлая. Грубая и толстая ткань даже чёрного цвета, который, как правило, стройнит, только лишний раз подчеркнёт и выделит те места, которые вы бы хотели скрыть. Избегайте также мешковатой одежды.

4. Носите каблуки. Выбирайте обувь с удобной колодкой и устойчивым каблуком, не стоит гнаться за модой и жертвовать собственным здоровьем и комфортом.

5. Если у вас есть привычка носить шляпы, желательно от нее отказаться, поскольку данное «украшение» может стоить вам лишних сантиметров вашего роста.

 

6. При выборе свитера старайтесь, чтобы он не был слишком массивным и рыхлым. Крупная вязка из толстой нити, также как шубы или лишние слои одежды, как правило, полнят и делают вас зрительно короче.

7. Носите одежду, которая подходит вам по стилю и по размеру. Некоторые женщины ошибочно полагают, что просторная мешковатая одежда делает их стройнее, хотя, фактически, это имеет абсолютно противоположный эффект. Скроенная по вашей фигуре одежда выгодно подчеркнёт ваши преимущества, сделает вас стройнее и выше.

8. Избегайте горизонтальных линий, они добавляют лишний объём. Желательно выбирать одежду с вертикальной разлиновкой.

9. Водолазки с горлом (закрытая шея) зрительно увеличивают рост. Однако здесь есть 2 существенных момента: во-первых, они не подходят женщинам с широкими плечами; во-вторых, если у вас красивая грудь, стоит остановиться на более женственном варианте с красивым декольте.

10. Попробуйте компрессионное белье.

11. Заправляя рубашки в брюки, вы тем самым зрительно увеличиваете длину ног. Не рекомендуется носить широкие пояса.

12. Юбки — это, безусловно, хорошо, но не забывайте учитывать длину. Во избежание эффекта «коротконожки» откажитесь от юбок по колено. Возможно, вам подойдут длинные юбки (по щиколотку) с плоской подошвой или невысокой танкеткой.

Автор: Olga Avedina