В холодное время года обостряются многие хронические заболевания. Одни из них — артриты и артрозы. При этом в суставы возвращается забытое з а лето чувство нытья и ломоты. В ход идут старые испытанные рецепты — обезболивающие таблетки. Да, бывает, что без них не обойтись — и тут нужно слушаться врача.

 

Но если вы не хотите глотать «химию», а врач не против, то самое время полечиться народными способами. Они действительно помогают. Мы отобрали 10 лучших способов успокоить суставы.

  1. Настой лавра. Возьмите несколько лавровых листиков и опустите их в 300 г воды. Прокипятите их 5 минут и оставьте настаиваться в термосе в течение 3–4 часов. Пейте этот раствор маленькими глотками в течении 12 часов три дня подряд.
  2. «Репчатая» каша. Если ваши суставы ломит после тяжёлого рабочего дня, положите на них кашицу из перетёртой репы, свёклы, редьки и петрушки. Сверху накройте листом капусты и тёплым шарфом.
  3. Овсянка, сэр! Хорошее средство против суставной боли — отвар овса. Для этого 1 стакан овса залейте литром воды и варите на медленном огне, пока не выпарится четверть жидкости. Отвар процедите, и пейте по половине стакана три раза в день перед едой.
  4. Мыло с керосином. Ещё один потрясающий рецепт — мазь из подсолнечного масла (50 мл), керосина (50 мл), четверти куска хозяйственного мыла и 1 ч. л. соды. Смешайте все ингредиенты и оставьте на 3 дня в тёмном месте. Такую мазь нужно втирать в суставы каждый день в течение двух недель.
  5. Чай из подсолнуха. Если боли в суставах связаны с отложением солей, воспользуйтесь «растворяющим» действием чая из корней подсолнуха. Для этого запаситесь корнями, которые нужно предварительно вымыть и высушить. В эмалированную посуду положите 1 стакан измельчённых корней, залейте 3 л воды и кипятите 2–3 минуты. Пейте этот раствор мелкими глотками в течение 2–3 дней.
  6. Свекольный сок. Отлично «вымывает» соли из суставов сок свежей свёклы. Его дневная доза — по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Такую терапию можно проводить не более 2-х недель при условии отсутствия противопоказаний — диареи, пиелонефрита и пониженного давления.
  7. Мокрый рис. Таким же свойством «вытягивать» из суставов отложившиеся соли обладает рис. Для повышения эффективности его нужно предварительно замочить в воде на сутки-двое. Затем рис нужно промыть, отсыпать 2 ст. л. в другую банку и опять залить водой. Спустя сутки всё повторить и таким образом довести до 5 банок. Из вымоченного риса можно сварить кашу и принимать за несколько часов до основного приёма пищи, чтоб рис вытянул все соли.
  8. «Каланховка». Измельчите на мясорубке несколько листков каланхое и залейте 1 л водки, настаивайте 3–5 дней, а потом втирайте в больные суставы.
  9. Аппетитный мел. Отлично снимает боль мел. Натрите его на терке, смешайте с кефиром до консистенции сметаны. Нанести смесь на целлофан и делайте компрессы на 30 минут на все больные суставы.
  10. Еловые ванны. Принесите из лесу свежие еловые ветки. Измельчите несколько, залейте кипятком и настаивайте 30 минут. Затем нагрейте настойку снова и сделайте целебные ванны для больных рук и ног. После процедуры — сразу в постель!