Сотни людей, объединенных благородной идеей обрести гармонию души и тела и с этой целью вступивших в ряды участников Body Evolution, продолжают усиленно тренироваться.

Как известно, акция длится три месяца и завершится 31 мая. Ежемесячно организаторы подводят промежуточные итоги. Уже через полторы-две недели состоится подведение итогов апреля. Ну а пока мы ознакомим участников и всех, кому интересны плоды их стараний, с результатами марта. Читать далее

23 апреля в фитнес-клубе World Gym Москва-Дубининская состоится традиционный Международный фестиваль современного фитнеса World Gym Fitness Fest’11.

С целью повышения популярности фитнеса в прошлом году фестиваль организовывал и проводил многочисленные мероприятия. В Санкт-Петербурге прошла бизнес-сессия, направленная на формирование в России рынка фитнес-услуг. Мурманск принял трехдневный фитнес-сейшн. В Москве состоялся грандиозный праздник, в рамках которого состоялось 14 мастер-классов лучших презентеров мира. Все эти мероприятия вошли в программу Международного фестиваля World Gym Fitness Fest’10. Читать далее

Пока многие фитнес клубы только начинают образовательные программы для своих посетителей, Кимберли Лэнд уже отмечает ровно год существования Лектория!
5 апреля прошла юбилейная лекция для клиентов и их гостей. За этот год у него уже появились постоянные слушатели. На этот раз семинар был посвящен женщинам, их проблемам и методикам тренировок, направленных на коррекцию фигуры. Читать далее

29 мая
Примите участие в Благотворительном марафоне Yoga Journal, выполните 108 циклов Сурья Намаскар в помощь детям!</h6

>



Благотворительный марафон Yoga Journal – некоммерческое мероприятие, где нет соревновательности. Главная цель этого беспрецедентного события – привлечь внимание к необходимости помогать тем, кто в этом нуждается.

Под руководством 12-ти лучших российских учителей мы выполним 108 циклов Приветствия Солнцу – по 9 с каждым преподавателем. Этот марафон станет символом объединения неравнодушных людей, которые посвящают свою практику процветанию всех живых существ на этой земле. Все учителя и партнеры, принимающие участие в проекте, будут отдавать свои время и энергию совершенно
бесплатно. Минимальная – но не предельная – сумма взноса за участие в нашем марафоне 1 080 руб. Помните: чем больше средств мы соберем, тем эффективнее будет наша помощь!

Примите участие в марафоне, попросите друзей и родственников поддержать вас.
Расширьте границы своих возможностей – выполните 108 циклов Сурья Намаскар, посвятив свою практику детям!

Место проведения: Новый Манеж, Москва.

Вместе мы соберем деньги для благотворительного фонда “Центр гуманитарных программ”.

Подробная информация и регистрация здесь.

 Уважаемые Йогини и Йогины!

Для человека, который хочет заниматься йогой, Федерация Йоги предоставляет великолепную возможность попробовать разные практики и направления йоги, побывать на занятиях у разных преподавателей и сделать свой выбор в пользу какого-то направления или преподавателя.

Однако, независимо от того, продвинутый вы практик или только начинаете заниматься йогой, у вас, наверняка, есть большое количество вопросов:
* правильно ли вы выполняете ту или иную асану,
* как нужно питаться,
* не опасно ли делать стойку на голове после травмы,
* как составить индивидуальную утреннюю практику для занятия дома,
* как правильно дышать,
* что означают ваши ощущения во время медитации и пр.

На общем занятии, как правило, нет возможности задать «личный» вопрос преподавателю.
Поэтому, специально для вас

с 23 по 31 марта
при покупке дневных и вечерних безлимитных абонементов –
индивидуальные занятия в подарок:

одно индивидуальное занятие (60 мин.) – при покупке абонемента на 3 месяца,
одно индивидуальное занятие (1 час 45 мин.) – при покупке абонемента на 6 месяцев,
два индивидуальных занятия (1 час 45 мин.) – при покупке абонемента на 12 месяцев. Читать далее

25-30 марта
Открытые занятия в залах Федерации Йоги

Дорогие друзья!
Приглашаем вас, ваших друзей и родных на Открытые занятия в наши залы – на Полянке,
на Юго-Западной, на Кутузовском и Бауманской.
У тех, кто пока не решается начать заниматься йогой, есть уникальный шанс попробовать
себя в практике, посетив занятия, которые в эти дни будут проводиться совершенно бесплатно.

Расписание открытых занятий в зале на Полянке:
28 марта в 21:00 День открытых дверей Парной йоги школы
Стюарта Соватски (Дороганич Светлана),
29 марта в 10:15 Кундалини йога (Никифорова Наталия).

Расписание открытых занятий в зале на Юго-Западной:
25 марта в 20:30 Йога 23 (Прокофьева Надежда),
26 марта в 10:30 Аштанга виньяса йога (Попова Светлана),
30 марта в 12:15 Кундалини йога для женщин (Авдеева Анна). Читать далее

Ярко, празднично и динамично прошли празднования Международного Женского дня в нашем клубе. Еще накануне 7 марта всех женщин «Кимберли Лэнд» приехал поздравить двойник звезды российской эстрады композитора и певца Игоря Николаева — Игорь Фокин. На сцене звучали популярные хиты композитора. Улыбка, мимика, жесты, манера — все это Игорь Фокин очень точно передавал в исполнении зрителям. Шуточная викторина и праздничный конкурс органично дополнили праздничную программу. Читать далее

У нас Вас ждет несколько танцевальных направлений!!!
* Детские Развивающие Танцы с 3-х лет и старше.
* Современные эстрадные танца – дети с 7 лет и старше.
• Хип-Хоп – дети с 7 лет и старше (группы для Взрослых).
• Lady’s Style – девушки с 14 лет и старше.
• Клубный Микс – девушки с 18 лет и старше.
* Waacking (Джаз Фанк)
• Танцевальная аэробика для взрослых.

Более 500 человек из 20 стран мира — и все это международная конвенция Circus Convention by Gil Lopes!
25-27 февраля в столице Италии — прекрасном и вечном городе Риме — прошла ежегодная 8-ая конвенция Джила Лопеса Circus Convention by Gil Lopes.
Тематикой такого яркого события в этот раз стал цирк и все, что с ним связано! На мероприятии выступила наисильнейшая интернациональная команда презентеров, таких как Gil Lopes, GG Vega, Tom Woll, David Pozos, Remy Huleux, Morgan Moreau, Sasha OShkin, George Samiotis, Julien Roy,Javier Gonzalez. Один из участников конвенции — Giacomo PIccoli — уже совсем скоро — 23 апреля — выступит со своим мастер-классом в Москве на ежегодном фестивале фитнеса World Gym Fitness Fest'11! На двух площадках поместилось более 500 человек со всего мира — Бразилии, Венесуэлы, Аргентины, Санто Доминго, Гваделупы, Америки, Португалии, Франции, Испании, Австрии, Ирландии, Эстонии, Литвы, Германии, Польши, Чехии, Хорватии, Сербии, России, Греции, Марокко, Туниса, Японии, Италии, Словакии и Швейцарии!
После профессиональных мастер-классов все были приглашены на вечеринку, посвященную цирку — каждый пришедший внешне должен был соответствовать заданной тематике: клоунские носы, разноцветные парики, замысловатые узоры — чего только не придумали участники конвенции в этот вечер, чтобы эти римские каникулы запомнились всем надолго.
С нетерпением будем ждать новых выдумок от Джила, который, кстати, устраивает конкурс на лучшую идею тематики следующей конвенции.
Совсем скоро фитнес-директор сети — Ирина Троска — поделится своими впечатлениями от конвенции на страницах сообщества FitnessLive!

Жизнь руководителя – это вечное внедрение изменений, или маленьких, известных только руководителю, или больших, касающихся всех сотрудников. Само по себе изменение требует от руководителя затрат большого количества энергии, ведь все надо обдумать, просчитать результаты, спланировать шаги, в конце концов решиться и начать все это делать.

Однако зачастую в планах по внедрению изменений руководитель забывает об очень важных шагах, которые позволят уменьшить сопротивление со стороны сотрудников, всегда возникающее при введении новшеств в работу компании.

Надо понимать, что сопротивление – это нормальная реакция и обижаться, злиться или возмущаться абсолютно бессмысленно. Каждый нормальный человек стремится к стабильности и все, что может эту стабильность уменьшить вызывает негативные чувства и эмоции.

Но есть конкретные шаги, которые позволят руководителю если не избежать, то уменьшить сопротивление со стороны сотрудников. Читать далее