Программы для набора массы

Помогите составить тренировочную программу для набора веса, совместно с питанием. Очень хочу поправиться, а к инструктору ходить как дороговато((

+ 9
13 октября 2011, 13:33

Ответы

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут учавствовать в обсуждениях.
0
Я бы посоветовал есть метан (или его аналоги) и колоть деку.
Говорят, работает.
Более полную информацию можно получить здесь: fatalenergy.com.ru/power/index.php?do=cat&category;=steroidnye_kursy
0
знаю много отличных результатов по набору мышечной массы тела с помощью Енерджи Диет. Просто надо добавить после еды еще вкусный напиток, пюре, суп или омлет. Главное, нормализуется обмен веществ и организм быстро наберет свое.
0
В целом согласен с Татьяной, но вместо вкусного напитка, порекомендовал бы Вам гейнер Атлант — очень хороший и качественный продукт.