Программы для набора массы

Помогите составить тренировочную программу для набора веса, совместно с питанием. Очень хочу поправиться, а к инструктору ходить как дороговато((

  набор веса, набор массы, упражнения, тренировки
+ 8
konfeta
Добавить в избранное
13 октября 2011, 13:33

Ответы

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут учавствовать в обсуждениях.
makivara
14 декабря 2011, 12:59
+ избранное ссылка ответить
0
Я бы посоветовал есть метан (или его аналоги) и колоть деку.
Говорят, работает.
Более полную информацию можно получить здесь: fatalenergy.com.ru/power/index.php?do=cat&category=steroidnye_kursy
Таня Гусейнова
15 января 2012, 23:07
+ избранное ссылка ответить
0
знаю много отличных результатов по набору мышечной массы тела с помощью Енерджи Диет. Просто надо добавить после еды еще вкусный напиток, пюре, суп или омлет. Главное, нормализуется обмен веществ и организм быстро наберет свое.
makivara
31 января 2012, 12:48
+ избранное ссылка ответить
0
В целом согласен с Татьяной, но вместо вкусного напитка, порекомендовал бы Вам гейнер Атлант — очень хороший и качественный продукт.

Автор

konfeta
Пользователь
3.25

Тема месяца

Зима-2011: советы по уходу и тенденции мира красоты

Спецпроекты

Расскажи о своем пути к успеху!

Следуйте за нами!