Кикбол – новый вид летнего развлечения

На выходных собираетесь большой компанией за город? Что ж, у тебя есть отличный шанс прослыть оригинальной или лишний раз подтвердить это св ое звание. Лови мяч и отличную идею – почему бы вам не сыграть в кикбол?

Кикбол (от англ. слов «kick» — пинать и «ball» — мяч) – это игра, очень похожая на бейсбол, только с незначительными отличиями и довольно упрощенная в правилах. Придумана она была сравнительно недавно, в 1917 году, и сейчас в Америке является едва ли не самым популярным способом для отдыха и развлечения с друзьями. Новый виток популярности игре подарил и культовый американский мультсериал «The Boondocks», сделавший кикбол ключевым элементом одной из своих серий; создатель мультфильма спровоцировал большой интерес к этой достаточно простой игре.

Не жди, пока тенденция дойдет или не дойдет до России, ты можешь сама

устроить свой мини-чемпионат по кикболу в ближайшие же выходные. Все, что тебе потребуется, – крепкий мяч (волейбольный или футбольный), позитивный настрой и хорошая погода. Для большего веселья можно заранее разработать форму и придумать названия командам.

Разделитесь на равные команды, выберите беспристрастного судью, расчертите внутреннее поле в виде большого ромба и внешнее (оно гораздо больше внутреннего, так что очертить его будет затруднительно, можно его просто обговорить), отметьте «базы» на углах поля (сгодятся большие плоские камни), и начинайте игру.

Вставай на основную базу «дом» (это может быть один из углов вашего поля) и приготовься, пока соперник, находящийся в центре поля-ромба, бросит тебе мяч. Мяч лучше перекатывать по земле, но можно и бросать, только не выше пояса, поскольку отбивать мяч нужно только ногой. И сейчас все будет

зависеть от тебя. Если ты ударила по мячу и соперник из центра поля-ромба его не поймал, беги во весь дух через все «базы», пока кто-нибудь из остальных соперников не поймал мяч и не «выбил» тебя из игры. За каждую базу начисляется балл (но помни, что на «базу» обязательно нужно наступить). Если ты изловчилась и ударила так, что мяч улетел за пределы обоих полей, все игроки вашей команды могут бежать через «базы» и вы официально считаетесь победителем.
Если же ты ударили по мячу, и соперник его поймал, ты должна уступить место другому игроку своей команды. Если команда соперников поймает ваши мячи три раза, вы меняетесь местами и теперь ловить будет ваша команда.

Конечно, правила безопасности тоже никто не отменял. Будет лучше, команды наденут защиту на колени и локти, и «бить» мячом своих друзей вы будете не в полную силу. Помните, это не чемпионат, не Олимпийские игры, и победа здесь – абсолютно не главное, а главное – получить удовольствие и расслабиться.

Может быть, на словах правила кажутся сложными, но, поверьте, вы с друзьями быстро разберетесь и получите удовольствие. К тому же, подвижные активные игры на свежем воздухе в обществе друзей принесут немалую пользу вашему здоровью и самочувствию. А обсуждений игры и здоровых эмоций вам еще надолго хватит.