Как постирать одежду для спортзала, не испортив ее
8 гигиенических привычек после спортзала, которыми не следует пренебрегать
5 упражнений с гантелями, которые вы никогда раньше не делали
5 упражнений для верхней части тела, не требующие спортивного инвентаря
Aqua Men – программа для мужчин и… женщин
Йога для похудения для начинающих
Фитнес-индустрия за океаном. Life Time Fitness: развлечение фитнесом
В Москве состоялся новый релиз от adidas Fitness Academy
Теннис: занятие на всю жизнь!
Сергей Шемигон, менеджер Дарьи Клишиной: «Скоро Дарья будет зарабатывать, как Шарапова»
Не говорите «нет» тренировкам!
Поддерживаем мышцы рук в тонусе (упражнения от профессионального тренера)
Как выглядеть стройнее с помощью одежды и макияжа
Как начать бегать
Миндальный энергетический батончик собственного приготовления
RPM — интенсивная программа на велотренажёрах

Самое популярное

Фарбегас не примет участия в разгроме «Шахтёра»
Хлебная диета: едим хлеб и худеем
Готовим на пару
В феврале состоится открытие нового клуба Dr.Loder Юбилейный / Блог / Dr.Loder / Компании
Антистрессовая диета
Шоколад полезен для здоровья
Обхитри себя в ресторане: ешь, не набирая вес
Открытие ринга ШКОЛЫ БОКСА!
Пост-релиз — открытие "Школы Бокса"
Защити себя от рака – измени свой образ жизни сегодня
Почему мы едим, когда не голодны?
Port De Bras — элегантная тренировка, теперь в фитнес-центре Dr.LODER

Новые обсуждения

Здоровье

Смотреть все
8 гигиенических привычек после спортзала, которыми не следует пренебрегать
Регулярные тренировки — профилактика заболеваний
Йога для беременных
Как заставить себя похудеть к лету
10 способов привести фигуру в порядок после родов
Послеродовой синдром в цифрах и процентах
Частые аборты вызывают проблемы с сердцем
Таблетки для похудения привели в психушку

Интересное

Смотреть все
Магическая сила красного цвета: правда или вымысел?
10 лучших тел 2009
Врачи-хапуги за бугром: а у нас-то что тогда…
8 марта: история становления праздника
Каждую секунду — по 11 тысяч 574 доллара
Ветеран вновь отличился уникальным голом
Арсенал стал первой проигравшей командой Лиги Чемпионов, не сделавший ни одного удара по воротам
Человек-паук Ален Робер покорил самое высокое здание в мире
10 самых успешных спортсменов в российском рейтинге звезд — 2010 / Удивительные рекорды
Скандал может вызвать болезни
Расслабляемся без вреда для себя
Сон: говорящие позы

Красота

Смотреть все
Как выглядеть стройнее с помощью одежды и макияжа
1001 способ оставаться красивой и здоровой
Экспериментируем с антиперспирантами: тест 8 карандашей, роликов и аэрозолей
Лучшие туши для ресниц: какую выбрать?
Удобные и модные прически для занятий спортом
Короткая стрижка: стильно или по-мальчишески?
Тайский спа-массаж для беременных
Польза массажа стопы ног (рефлекторных зон) и техника его выполнения
Детский массаж: обучение основным движениям
Еще раз о борьбе с целлюлитом
Антистрессовый массаж: мифы и реальность
Делаем расслабляющий массаж лица

Люди

Смотреть все
Сергей Шемигон, менеджер Дарьи Клишиной: «Скоро Дарья будет зарабатывать, как Шарапова»
Мир женского бодибилдинга: личный опыт Карен Сешенс
Фитнес-эксперт Джастин Волтеринг: "И невозможное возможно"
BBL: эффективная тренировка «проблемных» зон
Акробатика на батуте: спорт и игра в одном флаконе
Знаменитости и их увлечения
Bodycombat: вы будете увереннее в себе
Endurance: крутим педали и худеем

Образ жизни

Смотреть все
Не говорите «нет» тренировкам!
Советы, которые могут улучшить вашу тренировку
10 причин, почему не стоит жениться
Верховая езда: отдых и тренировка в одном флаконе
5 способов расслабиться дома
Невероятный пируэт польского гимнаста
Игры на свежем воздухе
Стала известна дата проведения фестиваля Free Moscow

Питание

Смотреть все
Миндальный энергетический батончик собственного приготовления
Молоко: восстанавливает и укрепляет
Капустная суповая диета: эффективный результат в сжатые сроки
Сжигаем жир с углеводами
Диета для иммунитета
Щадящая диета на ваш выбор: фруктовая или белково-витаминная
Секреты звезд и диеты знаменитостей
4 диетические ловушки: как их избежать?
Меню диеты от Мадонны
Диета для мозга: улучшает память, настроение и концентрацию
10 суперпродуктов для мужчин
Женская диета: 7 требований к питанию

Упражнения и тренировки

Смотреть все
5 упражнений с гантелями, которые вы никогда раньше не делали
5 упражнений для верхней части тела, не требующие спортивного инвентаря
Теннис: занятие на всю жизнь!
Поддерживаем мышцы рук в тонусе (упражнения от профессионального тренера)
Личный опыт: тренинг на дому
5 упражнений для бицепсов
Подручные веса для тренировки в домашних условиях
Упражнения для пресса: эффективно и интересно
Пилатес для мышц брюшного пресса
7 плюсов интервальной тренировки
Растяжка
В 40 лет всё только начинается, или каждому возрасту своя тренировка

Фитнес

Смотреть все
Aqua Men – программа для мужчин и… женщин
Йога для похудения для начинающих
Как начать бегать
RPM — интенсивная программа на велотренажёрах
Учимся плавать быстрее
Аквааэробика (разновидности, где можно позаниматься)
Парная йога или йога доверия
Инструкция по выбору личного тренера
Польза физической активности во время беременности
Женский фитнес-клуб: мужчинам вход воспрещен
Как научиться танцевать, будто на бразильском карнавале?
Как выбрать абонемент в фитнес клуб

Фитнес как бизнес

Смотреть все
Фитнес-индустрия за океаном. Life Time Fitness: развлечение фитнесом
Фитнес-индустрия за океаном. Как привлечь больше новых клиентов
Банкротство клуба New Age Fitness: нет клуба, нет обязательств?
Тимур Беставишвили: «Хочу, чтобы фитнес-бизнес развивался»
Фитнес-индустрия за океаном. Американская «Планета Фитнес»
Фитнес-индустрия за океаном. Альтернативные способы процветания небольшого фитнес-клуба
Елена Баранова, директор сети фитнес-клубов «Ремикс» (Новосибирск): «Все хорошо в меру»
Фитнес-индустрия за океаном. Три способа повысить рентабельность вашего фитнес-клуба
Фитнес-индустрия за океаном. Владельцы клубов должны думать о будущем
Фитнес-индустрия за океаном. Творческие методы привлечения клиентов
В фитнес-клубе – как на морском курорте
Ирина Буракова: «Наша цель – чтобы все были счастливы, здоровы и красивы»

Экипировка

Смотреть все
Как постирать одежду для спортзала, не испортив ее
Бежать – так с музыкой! Fitness-Live протестировал плееры для бега
Выбираем одежду для тренировок
5 аргументов в пользу спортивных лифчиков
Halloween Shopping
Спортивный костюм — модный тренд наступающей зимы
Спортивная одежда: модно и тепло
«Обмундирование» велосипедиста
Спортивная юбка «MeSheeky»
Как подобрать купальник по типу фигуры
Босоножки нового поколения: тренировка во время прогулки
ТОП 25 причуд спортивной моды 1985 – 2018

Новое в каталоге

Фитнес-клуб «Body Good»
Подробнее
EMS-студия «Fast-Fit»
Подробнее
Фитнес-клуб «Gold’s Fitness» (Индиго Life)
Подробнее
Нижегородский центр «Единоборства и фитнес»
Подробнее
Фитнес-клуб «ФиджиН» (Гагарина)
Подробнее
Фитнес-клуб «Matsuda Gym»
Подробнее
Стадион «Юность»
Подробнее
Спортивный зал «Нижполиграф»
Подробнее
Фитнес-клуб «Телостроитель»
Подробнее
Фитнес-клуб «Элат»
Подробнее

Самые обсуждаемые

Тренажерный зал «Sport House»
Подробнее
Тренажерный зал «Арнольд GYM»
Подробнее
Танцевальный зал «Ностальжи»
Подробнее
Фитнес-клуб «Электра»
Подробнее
Спортивный клуб «FIZкультура» (Московское шоссе)
Подробнее
Фитнес-студия «Happy Fit»
Подробнее
Фитнес-клуб «Prestige Fitness»
Подробнее
Спортивно-оздоровительный центр «Виктория»
Подробнее
Спортивный клуб «OLYMP» (Марата)
Подробнее
Фитнес-клуб «ГледенЪ»
Подробнее