Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях: 12 ошибок которые нельзя совершать
Упражнения на растяжку – сядем на шпагат вместе!
Советы по здоровью женщинам для сердца, ума и тела
Здоровое питание: советы для женщин старше 50
Как избавиться от бессонницы: топ-10 советов
Влияние потливости на снижение веса
11 фактов, которые вы никогда не знали о своей груди
Учимся правильно подбирать бюстгальтер: 7 главных мифов
Всё ли вам известно о целлюлите? 10 мифов и фактов о целлюлите
Как выбрать платную клинику? Критерии и рекомендации по выбору медценра
11 симптомов вероятного дефицита цинка
Топ-8 витаминов для роста волос
Молоко c корицей для снижения веса и здорового образа жизни
8 способов избавиться от боли в пояснице
4 признака возможного дефицита железа, на которые важно обратить внимание
Топ-10 органических продуктов, которые защищают ваши глаза и улучшают зрение

Самое популярное

10-11 декабря в Санкт-Петербурге состоится United Dance Open
V Всероссийский Чемпионат по танцам в стиле хип-хоп HIP HOP INTERNATIONAL
Как защитить волосы от морской воды и солнца
Как выбрать тушь: красота и уход
Australian Open 2011: Давыденко пакует чемодан в первый же день
Арбузная диета для похудения – вкусная и полезная!
В Иркутске мастера аэробики проведут фитнес-зарядки
Петербуржцы выбирали спорт, Fitness-Live.ru награждал лауреатов конкурса "Я создал себя"
Инновационные достижения криотерапии
Скандал может вызвать болезни
Фитнес в школе: что это будет?
Как защитить ребенка от травм и проблем со здоровьем

Новые обсуждения

Здоровье

Смотреть все
Как избавиться от бессонницы: топ-10 советов
Влияние потливости на снижение веса
Как выбрать платную клинику? Критерии и рекомендации по выбору медценра
8 способов избавиться от боли в пояснице
4 признака возможного дефицита железа, на которые важно обратить внимание
6 основ здорового образа жизни
8 гигиенических привычек после спортзала, которыми не следует пренебрегать
Регулярные тренировки — профилактика заболеваний

Интересное

Смотреть все
11 фактов, которые вы никогда не знали о своей груди
Женщины лучше мужчин запоминают слова и лица
Интересные факты о летних Универсиадах и Универсиаде 2011 в Шеньжене
Магическая сила красного цвета: правда или вымысел?
10 лучших тел 2009
Врачи-хапуги за бугром: а у нас-то что тогда…
8 марта: история становления праздника
Арсенал стал первой проигравшей командой Лиги Чемпионов, не сделавший ни одного удара по воротам
Человек-паук Ален Робер покорил самое высокое здание в мире
10 самых успешных спортсменов в российском рейтинге звезд — 2010 / Удивительные рекорды
Скандал может вызвать болезни
Расслабляемся без вреда для себя

Красота

Смотреть все
Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях: 12 ошибок которые нельзя совершать
Учимся правильно подбирать бюстгальтер: 7 главных мифов
Всё ли вам известно о целлюлите? 10 мифов и фактов о целлюлите
Как выглядеть стройнее с помощью одежды и макияжа
1001 способ оставаться красивой и здоровой
Экспериментируем с антиперспирантами: тест 8 карандашей, роликов и аэрозолей
Лучшие туши для ресниц: какую выбрать?
Удобные и модные прически для занятий спортом
Короткая стрижка: стильно или по-мальчишески?
Тайский спа-массаж для беременных
Детский массаж: обучение основным движениям
Еще раз о борьбе с целлюлитом

Люди

Смотреть все
Сергей Шемигон, менеджер Дарьи Клишиной: «Скоро Дарья будет зарабатывать, как Шарапова»
Мир женского бодибилдинга: личный опыт Карен Сешенс
Фитнес-эксперт Джастин Волтеринг: "И невозможное возможно"
Невероятный Роналду
Маленький Месси из ЦСКА
BBL: эффективная тренировка «проблемных» зон
Акробатика на батуте: спорт и игра в одном флаконе
Знаменитости и их увлечения

Образ жизни

Смотреть все
Не говорите «нет» тренировкам!
Советы, которые могут улучшить вашу тренировку
10 причин, почему не стоит жениться
Верховая езда: отдых и тренировка в одном флаконе
Невероятный пируэт польского гимнаста
5 способов расслабиться дома
Стала известна дата проведения фестиваля Free Moscow
Мужчина твоей мечты или твой идеальный купальник

Питание

Смотреть все
Советы по здоровью женщинам для сердца, ума и тела
Здоровое питание: советы для женщин старше 50
11 симптомов вероятного дефицита цинка
Топ-8 витаминов для роста волос
Молоко c корицей для снижения веса и здорового образа жизни
Топ-10 органических продуктов, которые защищают ваши глаза и улучшают зрение
10 суперпродуктов для снижения веса
Миндальный энергетический батончик собственного приготовления
Молоко: восстанавливает и укрепляет
Капустная суповая диета: эффективный результат в сжатые сроки
Сжигаем жир с углеводами
Щадящая диета на ваш выбор: фруктовая или белково-витаминная

Упражнения и тренировки

Смотреть все
Упражнения на растяжку – сядем на шпагат вместе!
Поддерживаем мышцы рук в тонусе (упражнения от профессионального тренера)
5 упражнений для бицепсов
Упражнения для пресса: эффективно и интересно
Пилатес для мышц брюшного пресса
Накачай руки за 11 минут!
Кикбоксинг: «закикбось» свой лишний вес
Качаем ноги с пилатесом
Упражнения на фитболе для пресса
Качаем руки. 10 главных правил
Эффективный тренинг дома – возможно!
Упражнения для спины: избавляемся от жировых складок

Фитнес

Смотреть все
Aqua Men – программа для мужчин и… женщин
Йога для похудения для начинающих
Теннис: занятие на всю жизнь!
Как начать бегать
RPM — интенсивная программа на велотренажёрах
Учимся плавать быстрее
Аквааэробика (разновидности, где можно позаниматься)
Парная йога или йога доверия
Как играть в баскетбол: самые важные нюансы
Инструкция по выбору личного тренера
Польза физической активности во время беременности
Женский фитнес-клуб: мужчинам вход воспрещен

Фитнес как бизнес

Смотреть все
Фитнес-индустрия за океаном. Life Time Fitness: развлечение фитнесом
Фитнес-индустрия за океаном. Как привлечь больше новых клиентов
Банкротство клуба New Age Fitness: нет клуба, нет обязательств?
Фитнес-индустрия за океаном. Американская «Планета Фитнес»
Тимур Беставишвили: «Хочу, чтобы фитнес-бизнес развивался»
Фитнес-индустрия за океаном. Альтернативные способы процветания небольшого фитнес-клуба
Елена Баранова, директор сети фитнес-клубов «Ремикс» (Новосибирск): «Все хорошо в меру»
Фитнес-индустрия за океаном. Три способа повысить рентабельность вашего фитнес-клуба
Фитнес-индустрия за океаном. Творческие методы привлечения клиентов
В фитнес-клубе – как на морском курорте
Фитнес-индустрия за океаном. Владельцы клубов должны думать о будущем
Ирина Буракова: «Наша цель – чтобы все были счастливы, здоровы и красивы»

Экипировка

Смотреть все
Как постирать одежду для спортзала, не испортив ее
Бежать – так с музыкой! Fitness-Live протестировал плееры для бега
Выбираем одежду для тренировок
5 аргументов в пользу спортивных лифчиков
Halloween Shopping
Спортивный костюм — модный тренд наступающей зимы
Спортивная одежда: модно и тепло
«Обмундирование» велосипедиста
Спортивная юбка «MeSheeky»
Как подобрать купальник по типу фигуры
Спецодежда для балерины: какая одежда нужна для балета
6 нелепых ошибок в одежде

Новое в каталоге

Самые обсуждаемые