Новость
Массаж лица
По нашему лицу можно сказать о многом. О том, как мы спим, сколько работаем, как умеем следить за собой и что у нас за настроение сегодня. Д
ля того, чтобы лицо всегда было свежим и румяным необходимо тщательно за ним ухаживать.
Массаж лица – одна из самых эффективных процедур по уходу, релаксации и предотвращению ранних морщин.
Не секрет, что кожа на лице – очень нежная и требует к себе особо трепетного обращения. Чтобы предотвратить ранние мимические морщины, необязательно рано начинать пользоваться антивозрастными кремами. Отложим их до 30. Пока что поддерживать лицо в тонусе можно с помощью специального массажа, освежающих масок и постоянного увлажнения кожи. От себя дам практический совет – всегда (а в особенности летом) носите с собой в сумочке дорожный флакончик с термальной водой. Очень удобный, например, у Evian. Они продаются в любой аптеке и стоят не так дорого. Старайтесь освежать лицо так часто, как будете об этом вспоминать. Обещаю, эффект не заставит себя долго ждать.
Если же морщинки уже появились, то не стоит впадать в панику. Ботокс, подтяжки лица и прочие болезненные и серьезные косметологические процедуры можно отложить на потом. Массаж лица (если делать его систематически по 10-20 сеансов несколько раз в год) чудодейтсвенное средство для разглаживания морщин, приведения кожи лица в тонус и подтяжки отвисшего подбородка и щек.
Преимущества массажа лица
На лице расположено множество активных точек, стимуляция которых помогает воздействовать на весь организм. Это сказывается на общем самочувствии, возвращает комфорт телу и гармонию душе.
Однако массаж лица не только очень полезная процедура, но также и очень приятная. Он поможет снять головную боль и полностью расслабиться, забыв обо всех проблемах. Во время сеанса массажист-косметолог полностью снимет с лица напряжение, освободив тем самым заблокированные стрессом и усталостью зоны. Пропадет зажатость в области скул, челюсти и висков.
Теперь о том, почему же массаж лица очень полезен. Во-первых, он улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, что способствует снятию отеков. Во-вторых, открывает поры и помогает коже дышать, насыщая ее кислородом. В-третьих, укрепляет ткань и мышцы, сохраняя кожу упругой, гладкой и эластичной.
В первую очередь, массаж лица направлен на повышение тонуса кожи и мыщц, способствуя естественной подтяжке лица, замедляя старение, появление морщин, второго подбородка и дряблой кожи. Также массаж предупреждает возникновение угревой сыпи и кожного раздражения.
Между тем, данная процедура также помогает при простуде, насморке и заболеваниях лобных пазух (придаточные пазухи носа, расположенные за линией бровей).
Уже после первой процедуры, вы ощутите, что лицо стало свежим и отдохнувшим, морщинки разгладились, а на щеках заиграл здоровый румянец.
Меры предосторожности
Массаж лица, в отличие от многих других разновидностей массажа, имеет самый небольшой ряд ограничений.
Не стоит записываться на сеанс, если у вас есть некоторые повреждения на коже лица. Будь то ранки, кожные заболевания (такие как герпес, гнойничковые высыпания), острое воспаление лицевого нерва, очень близкое расположение сосудов, их расширение. В таком случае, массаж может не столько помочь, сколько серьезно навредить, так что будьте очень внимательны к состоянию своей кожи перед началом процедуры.
Кстати, для мужчин: избыточное количество волос на лице тоже является противопоказанием для проведения массажа лица.
Как проходит процедура массажа лица
Перед началом сеанса вам лосьоном удалят макияж с лица, так как в противном случае он будет мешать проникновению в кожу полезных свойств крема или масла, а также стягивать кожу. Снятие макияжа проводится по линиям массажа.
Теперь, как обещала, подробнее расскажу про линии массажа.
Итак, линии массажа – это линии, по которым следует оказывать давление на лицо. Именно четкое использование этих линий гарантирует нам то, что кожа при массаже не растянется и новые морщинки не образуются.
Основные массажные линии:
— от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха;
— от углов рта к нижней части ушной раковины,
— от верхней губы и крыльев носа к верхней части ушной раковины;
— от боковой поверхности носа — к вискам;
— верхнее веко — от внутреннего угла глаза к наружному;
— нижнее веко — от наружного угла глаза к внутреннему;
— от переносицы по спинке носа к его кончику и от спинки носа вниз к боковой поверхности;
— от середины лба вдоль бровей к вискам и волосистой части головы;
— по передней поверхности шеи снизу вверх;
— по боковой поверхности шеи сверху вниз.
Далее, в зависимости от вида массажа и типа вашей кожи, мастер подберет подходящее косметическое средство. При жирной коже чаще всего используют тальк или массажную эмульсию (гель+вода). При сухой – увлажняющий крем или масло на травах. Для нормальной кожи подойдут любые средства.
Во время массажа применяется несколько техник: чередование нежных круговых движений пальцев и сильных нажатий большими пальцами, поглаживание лба и носа (здесь сконцентрированы биологически активные точки), пощипывание бровей, а также растирание, разминание, глубокие щипки, вибрация. Естественно, массаж идет только по массажным линиям. Не удивляйтесь, если во время массажа лица вас легонько потянут за волосы – таким образом, улучшится кровообращение кожного покрова головы, это ускорит процесс роста волос.
Как часто необходимо проводить процедуру?
Рекомендуется проводить массаж циклично несколько раз в год. Годичный цикл состоит из нескольких курсов (по 10-20 сеансов) с временными промежутками в 1-3 дня. Но все подбирается индивидуально, в зависимости от вашего возраста, типа кожи, ее структуры.
От себя могу добавить, что за кожей лица необходимо следить смолоду. Лицо – это наша пожизненная визитная карточка, которая всегда на виду и всегда должна быть в идеальном порядке. Тем более, что гораздо проще предотвратить проблему, нежели пытаться решить ее, когда она основательно запущена. Не забывайте пить много воды и регулярно увлажнять кожу лица!
Массаж лица – одна из самых эффективных процедур по уходу, релаксации и предотвращению ранних морщин.
Не секрет, что кожа на лице – очень нежная и требует к себе особо трепетного обращения. Чтобы предотвратить ранние мимические морщины, необязательно рано начинать пользоваться антивозрастными кремами. Отложим их до 30. Пока что поддерживать лицо в тонусе можно с помощью специального массажа, освежающих масок и постоянного увлажнения кожи. От себя дам практический совет – всегда (а в особенности летом) носите с собой в сумочке дорожный флакончик с термальной водой. Очень удобный, например, у Evian. Они продаются в любой аптеке и стоят не так дорого. Старайтесь освежать лицо так часто, как будете об этом вспоминать. Обещаю, эффект не заставит себя долго ждать.
Если же морщинки уже появились, то не стоит впадать в панику. Ботокс, подтяжки лица и прочие болезненные и серьезные косметологические процедуры можно отложить на потом. Массаж лица (если делать его систематически по 10-20 сеансов несколько раз в год) чудодейтсвенное средство для разглаживания морщин, приведения кожи лица в тонус и подтяжки отвисшего подбородка и щек.
Преимущества массажа лица
На лице расположено множество активных точек, стимуляция которых помогает воздействовать на весь организм. Это сказывается на общем самочувствии, возвращает комфорт телу и гармонию душе.
Однако массаж лица не только очень полезная процедура, но также и очень приятная. Он поможет снять головную боль и полностью расслабиться, забыв обо всех проблемах. Во время сеанса массажист-косметолог полностью снимет с лица напряжение, освободив тем самым заблокированные стрессом и усталостью зоны. Пропадет зажатость в области скул, челюсти и висков.
Теперь о том, почему же массаж лица очень полезен. Во-первых, он улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, что способствует снятию отеков. Во-вторых, открывает поры и помогает коже дышать, насыщая ее кислородом. В-третьих, укрепляет ткань и мышцы, сохраняя кожу упругой, гладкой и эластичной.
В первую очередь, массаж лица направлен на повышение тонуса кожи и мыщц, способствуя естественной подтяжке лица, замедляя старение, появление морщин, второго подбородка и дряблой кожи. Также массаж предупреждает возникновение угревой сыпи и кожного раздражения.
Между тем, данная процедура также помогает при простуде, насморке и заболеваниях лобных пазух (придаточные пазухи носа, расположенные за линией бровей).
Уже после первой процедуры, вы ощутите, что лицо стало свежим и отдохнувшим, морщинки разгладились, а на щеках заиграл здоровый румянец.
Меры предосторожности
Массаж лица, в отличие от многих других разновидностей массажа, имеет самый небольшой ряд ограничений.
Не стоит записываться на сеанс, если у вас есть некоторые повреждения на коже лица. Будь то ранки, кожные заболевания (такие как герпес, гнойничковые высыпания), острое воспаление лицевого нерва, очень близкое расположение сосудов, их расширение. В таком случае, массаж может не столько помочь, сколько серьезно навредить, так что будьте очень внимательны к состоянию своей кожи перед началом процедуры.
Кстати, для мужчин: избыточное количество волос на лице тоже является противопоказанием для проведения массажа лица.
Как проходит процедура массажа лица
Перед началом сеанса вам лосьоном удалят макияж с лица, так как в противном случае он будет мешать проникновению в кожу полезных свойств крема или масла, а также стягивать кожу. Снятие макияжа проводится по линиям массажа.
Теперь, как обещала, подробнее расскажу про линии массажа.
Итак, линии массажа – это линии, по которым следует оказывать давление на лицо. Именно четкое использование этих линий гарантирует нам то, что кожа при массаже не растянется и новые морщинки не образуются.
Основные массажные линии:
— от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха;
— от углов рта к нижней части ушной раковины,
— от верхней губы и крыльев носа к верхней части ушной раковины;
— от боковой поверхности носа — к вискам;
— верхнее веко — от внутреннего угла глаза к наружному;
— нижнее веко — от наружного угла глаза к внутреннему;
— от переносицы по спинке носа к его кончику и от спинки носа вниз к боковой поверхности;
— от середины лба вдоль бровей к вискам и волосистой части головы;
— по передней поверхности шеи снизу вверх;
— по боковой поверхности шеи сверху вниз.
Далее, в зависимости от вида массажа и типа вашей кожи, мастер подберет подходящее косметическое средство. При жирной коже чаще всего используют тальк или массажную эмульсию (гель+вода). При сухой – увлажняющий крем или масло на травах. Для нормальной кожи подойдут любые средства.
Во время массажа применяется несколько техник: чередование нежных круговых движений пальцев и сильных нажатий большими пальцами, поглаживание лба и носа (здесь сконцентрированы биологически активные точки), пощипывание бровей, а также растирание, разминание, глубокие щипки, вибрация. Естественно, массаж идет только по массажным линиям. Не удивляйтесь, если во время массажа лица вас легонько потянут за волосы – таким образом, улучшится кровообращение кожного покрова головы, это ускорит процесс роста волос.
Как часто необходимо проводить процедуру?
Рекомендуется проводить массаж циклично несколько раз в год. Годичный цикл состоит из нескольких курсов (по 10-20 сеансов) с временными промежутками в 1-3 дня. Но все подбирается индивидуально, в зависимости от вашего возраста, типа кожи, ее структуры.
От себя могу добавить, что за кожей лица необходимо следить смолоду. Лицо – это наша пожизненная визитная карточка, которая всегда на виду и всегда должна быть в идеальном порядке. Тем более, что гораздо проще предотвратить проблему, нежели пытаться решить ее, когда она основательно запущена. Не забывайте пить много воды и регулярно увлажнять кожу лица!
Комментарии