Новость
10 способов унять суставы
В холодное время года обостряются многие хронические заболевания. Одни из них — артриты и артрозы. При этом в суставы возвращается забытое з
а лето чувство нытья и ломоты. В ход идут старые испытанные рецепты — обезболивающие таблетки. Да, бывает, что без них не обойтись — и тут нужно слушаться врача.
Но если вы не хотите глотать «химию», а врач не против, то самое время полечиться народными способами. Они действительно помогают. Мы отобрали 10 лучших способов успокоить суставы.
1. Настой лавра.
Возьмите несколько лавровых листиков и опустите их в 300 г воды. Прокипятите их 5 минут и оставьте настаиваться в термосе в течение 3–4 часов. Пейте этот раствор маленькими глотками в течении 12 часов три дня подряд.
2. «Репчатая» каша.
Если ваши суставы ломит после тяжёлого рабочего дня, положите на них кашицу из перетёртой репы, свёклы, редьки и петрушки. Сверху накройте листом капусты и тёплым шарфом.
3. Овсянка, сэр!
Хорошее средство против суставной боли — отвар овса. Для этого 1 стакан овса залейте литром воды и варите на медленном огне, пока не выпарится четверть жидкости. Отвар процедите, и пейте по половине стакана три раза в день перед едой.
4. Мыло с керосином.
Ещё один потрясающий рецепт — мазь из подсолнечного масла (50 мл), керосина (50 мл), четверти куска хозяйственного мыла и 1 ч. л. соды. Смешайте все ингредиенты и оставьте на 3 дня в тёмном месте. Такую мазь нужно втирать в суставы каждый день в течение двух недель.
5. Чай из подсолнуха.
Если боли в суставах связаны с отложением солей, воспользуйтесь «растворяющим» действием чая из корней подсолнуха. Для этого запаситесь корнями, которые нужно предварительно вымыть и высушить. В эмалированную посуду положите 1 стакан измельчённых корней, залейте 3 л воды и кипятите 2–3 минуты. Пейте этот раствор мелкими глотками в течение 2–3 дней.
6. Свекольный сок.
Отлично «вымывает» соли из суставов сок свежей свёклы. Его дневная доза — по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Такую терапию можно проводить не более 2-х недель при условии отсутствия противопоказаний — диареи, пиелонефрита и пониженного давления.
7. Мокрый рис.
Таким же свойством «вытягивать» из суставов отложившиеся соли обладает рис. Для повышения эффективности его нужно предварительно замочить в воде на сутки-двое. Затем рис нужно промыть, отсыпать 2 ст. л. в другую банку и опять залить водой. Спустя сутки всё повторить и таким образом довести до 5 банок. Из вымоченного риса можно сварить кашу и принимать за несколько часов до основного приёма пищи, чтоб рис вытянул все соли.
8. «Каланховка».
Измельчите на мясорубке несколько листков каланхое и залейте 1 л водки, настаивайте 3–5 дней, а потом втирайте в больные суставы.
9. Аппетитный мел.
Отлично снимает боль мел. Натрите его на терке, смешайте с кефиром до консистенции сметаны. Нанести смесь на целлофан и делайте компрессы на 30 минут на все больные суставы.
10. Еловые ванны.
Принесите из лесу свежие еловые ветки. Измельчите несколько, залейте кипятком и настаивайте 30 минут. Затем нагрейте настойку снова и сделайте целебные ванны для больных рук и ног. После процедуры — сразу в постель!
Но если вы не хотите глотать «химию», а врач не против, то самое время полечиться народными способами. Они действительно помогают. Мы отобрали 10 лучших способов успокоить суставы.
1. Настой лавра.
Возьмите несколько лавровых листиков и опустите их в 300 г воды. Прокипятите их 5 минут и оставьте настаиваться в термосе в течение 3–4 часов. Пейте этот раствор маленькими глотками в течении 12 часов три дня подряд.
2. «Репчатая» каша.
Если ваши суставы ломит после тяжёлого рабочего дня, положите на них кашицу из перетёртой репы, свёклы, редьки и петрушки. Сверху накройте листом капусты и тёплым шарфом.
3. Овсянка, сэр!
Хорошее средство против суставной боли — отвар овса. Для этого 1 стакан овса залейте литром воды и варите на медленном огне, пока не выпарится четверть жидкости. Отвар процедите, и пейте по половине стакана три раза в день перед едой.
4. Мыло с керосином.
Ещё один потрясающий рецепт — мазь из подсолнечного масла (50 мл), керосина (50 мл), четверти куска хозяйственного мыла и 1 ч. л. соды. Смешайте все ингредиенты и оставьте на 3 дня в тёмном месте. Такую мазь нужно втирать в суставы каждый день в течение двух недель.
5. Чай из подсолнуха.
Если боли в суставах связаны с отложением солей, воспользуйтесь «растворяющим» действием чая из корней подсолнуха. Для этого запаситесь корнями, которые нужно предварительно вымыть и высушить. В эмалированную посуду положите 1 стакан измельчённых корней, залейте 3 л воды и кипятите 2–3 минуты. Пейте этот раствор мелкими глотками в течение 2–3 дней.
6. Свекольный сок.
Отлично «вымывает» соли из суставов сок свежей свёклы. Его дневная доза — по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Такую терапию можно проводить не более 2-х недель при условии отсутствия противопоказаний — диареи, пиелонефрита и пониженного давления.
7. Мокрый рис.
Таким же свойством «вытягивать» из суставов отложившиеся соли обладает рис. Для повышения эффективности его нужно предварительно замочить в воде на сутки-двое. Затем рис нужно промыть, отсыпать 2 ст. л. в другую банку и опять залить водой. Спустя сутки всё повторить и таким образом довести до 5 банок. Из вымоченного риса можно сварить кашу и принимать за несколько часов до основного приёма пищи, чтоб рис вытянул все соли.
8. «Каланховка».
Измельчите на мясорубке несколько листков каланхое и залейте 1 л водки, настаивайте 3–5 дней, а потом втирайте в больные суставы.
9. Аппетитный мел.
Отлично снимает боль мел. Натрите его на терке, смешайте с кефиром до консистенции сметаны. Нанести смесь на целлофан и делайте компрессы на 30 минут на все больные суставы.
10. Еловые ванны.
Принесите из лесу свежие еловые ветки. Измельчите несколько, залейте кипятком и настаивайте 30 минут. Затем нагрейте настойку снова и сделайте целебные ванны для больных рук и ног. После процедуры — сразу в постель!
Комментарии