Мар
12
Боремся с анемией
Категория: образ жизни
По статистике, каждая третья женщина испытывает симптомы анемии. Слабость, быстрое наступление усталости, депрессия, одышка и учащенные серд

Мар
07
Тренируем мышцы тазового дна
Категория: образ жизни
С возрастом тазовые мышцы становятся слабее. Это относятся и к женщинам уже ставшим матерями. Мышцы тазового дна образуют своего рода гамак

Мар
07
Хронические боли у женщин
Категория: образ жизни
Как показывает практика, многие женщины страдают от хронических болей. Однако с болью надо бороться,

Ноя
27
Польза кофе для женщин
Категория: образ жизни
Согласно новому исследованию, ежедневное потребление одной чашки кофе (или более) связано с 22-25% снижением риска инсульта среди женщин.