Май
08
Загадочный восточный фитнес
Категория: фитнес
Различные практики Древнего Востока типа йоги, тай-чи и каратэ можно встретить в расписании почти любого фитнес-клуба. Сами занятия становят

Ноя
18
Тай-бо: бой с тенью
Категория: фитнес
Тай-бо — относительно новый, но весьма популярный вид фитнеса. Ещё бы, ведь эта программа отличается высокой степенью интенсивности и, как с