Новость
BODYPUMP в Дон Спорт!
BODYPUMP — является программой №1 по посещаемости во всем мире.
BODYPUMP® — это силовая тренировка под музыку, предлагающая множество сложных и интересных задач. Тренировка по данной программе позволяет быстро снизить вес, повысить силу и выносливость основных мышечных групп.
Программа подходит и женщинам, и мужчинам, т.е. всем людям, заинтересованным в тренировке всего тела. Поскольку по своей структуре BODYPUMP® является достаточно простой тренировкой, начать тренироваться совершенно несложно. Эффективность тренировки позволяет быстро заметить результаты.
Какой эффект оказывает тренировка BODYPUMP®?
— Во время тренировки вы можете сжечь до 600 калорий.
— Укрепляются мышцы -Улучшается общая физическая подготовка.
— Укрепляется опорно-двигательный аппарат (профилактика остеопороза).
— Вы почувствуете, что сделали что-то полезное для своего тела.
*Программа будет представлена в клубах Алые Паруса, Атлант, Атмосфера.
Программа подходит и женщинам, и мужчинам, т.е. всем людям, заинтересованным в тренировке всего тела. Поскольку по своей структуре BODYPUMP® является достаточно простой тренировкой, начать тренироваться совершенно несложно. Эффективность тренировки позволяет быстро заметить результаты.
Какой эффект оказывает тренировка BODYPUMP®?
— Во время тренировки вы можете сжечь до 600 калорий.
— Укрепляются мышцы -Улучшается общая физическая подготовка.
— Укрепляется опорно-двигательный аппарат (профилактика остеопороза).
— Вы почувствуете, что сделали что-то полезное для своего тела.
*Программа будет представлена в клубах Алые Паруса, Атлант, Атмосфера.
Комментарии