11 ноября 2011 года в России может состояться первый День фитнеса.

Об этом в ходе конференции «Государственно-частное партнерство в спортивно-оздоровительной и фитнес-индустрии» рассказала президент компании «Марк Аврелий» Елена Дари. Читать далее

Fitness-Live.ru собрал десяток советов для тех, кому срочно нужно убрать лишнее на животе и привести талию в идеальный порядок.

1. Работаем интенсивнее

Чтобы добиться хороших результатов, ваши тренировки должны быть интенсивными, считают ученые из Университета Вирджинии.

Они попросили три группы женщин выполнять пять раз в неделю упражнения, притом делать их с разной интенсивностью.

Группа, которой достались самые скоростные и напряженные тренировки, смогла избавиться от значительного количества жира в брюшной полости, в то время как другие показали отнюдь не блестящие результаты. Читать далее

«Меньше слов, больше бега» — под таким девизом 17 сентября пройдет забег Run Moscow.

Регистрация участников второго забега Run Moscow уже стартовала. Читать далее

Сегодня ночью в Испании состоялся ответный матч за Суперкубок Испании. После 2:2 в Мадриде «Барселона» принимала «Реал» на стадионе «Камп Ноу».

Соперники выдали очередное шоу, причем «Реал», который в прошлом году проиграл здесь 0:5 в матче примеры, сражался на равных. На этот раз «Барса» добилась минимальной победы — 3:2. Читать далее

17 августа в Шеньжене завершился пятый день Всемирной летней Универсиады.

Наша сборная заработала пять золотых медалей: в тяжелой и легкой атлетике, на велотреке, в мужском и женском фехтовании. Читать далее

20 августа в «Ква-Ква парке» выберут Miss Pool Party-2011.

Главный приз конкурса – поездка в Турцию на двоих. Поучаствовать в нем может любая девушка.

Условия конкурса просты: в специальной группе в социальной сети нужно разместить свои фото в бикини и набрать большинство голосов. Читать далее

В конце 2011 года сеть RaiSport расширится благодаря двум новым клубам. Сейчас в RaiSport работает один фитнес-клуб, располагающийся у метро «Пражская». А в первый месяц зимы в сети появится еще два – RaiSport-Беляево и RaiSport-Московский.

Как стало известно Fitness-Live.ru, абонементы в клубы, которые готовят к открытию, можно приобрести уже сейчас, причем со скидкой 50 процентов. Цена годовой карты составляет 9000 рублей, стоимость «золотой» карты – 12000. Эти абонементы действуют по всей сети клубов, а значит, приступить к занятиям можно будет, не дожидаясь декабря, в действующем клубе на «Пражской». Читать далее

2-4 сентября компания Fitness Faculty организует в Санкт-Петербурге семинар «Силовые программы». Его проведет Светлана Зуева, сертифицированный мастер-тренер Международной Школы LF-PILATES (Франция).
Читать далее

18 августа в Москве состоится однодневный семинар «Фитнес для беременных». Данный курс рекомендован инструкторам, ведущих занятия с беременными, так же начинающим инструкторам, планирующих работать с беременными, и беременным женщинам на любых сроках при нормальном течении беременности.

По окончании курса все участники получают сертификат Superfitness Company. Читать далее

До конца года в Ростове-на-Дону, Красноярске, Воронеже и Чебоксарах состоятся конференции, посвященные теме стратегий развития физкультуры и спорта в нашей стране.

Ближайшая из них пройдет 22-23 августа в Ростове-на-Дону. Читать далее