Сен
11
11 причин ходить пешком
Категория: образ жизни
В течение многих лет люди использовали ходьбу не только как эффективное упражнение для сжигания калорий, но в первую очередь, как способ пре

+ 6
комментариев: 4
Ноя
18
Гуляйте, и будете здоровы!
Категория: образ жизни
Простая 30-минутная ежедневная прогулка поможет избежать вам почти двух дюжин болезней, включая слабоумие и рак.

Пребывание на свежем воз

+ 4
комментариев: 8