– принципиально новый и уникальный тренажер для спорта и фитнеса, созданный совсем недавно в нашей стране. Он подходит для поддержания физич
Авг
05
Калланетика: мой опыт
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Когда я переехала в Петербург и стала жить в общежитии, моя физическая активность сократилась процентов на пятьдесят. Постоянно живешь в мал
Июл
07
Твоя фигура: поверь в мечту!
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Трудно найти девушку, которая не хотела бы обладать стройной фигурой, гордой осанкой и летящей, как пел Юрий Антонов, походкой. Кто-то в пог
Май
18
Новые упражнения (занятия с Трэйси Андерсон)
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Метод Трэйси Андерсон основан на том, что внимание уделяется вспомогательным мышцам. Если их правильно тренировать, то структура тела станет
