Человек не может жить без воды, но порой мы пьём всё подряд и до упора. Даже будучи на диете, в напитках мы видим меньше угрозы для фигуры и
Ноя
24
7 видов макаронов, которые вы ещё не пробовали
Категория: питание
Категория: питание
Паста (она же макароны) — настолько универсальная еда, что её популярность не вызывает ни малейшего удивления. В результате обзора, проведён
Ноя
22
Аюрведа поможет подготовить вас к Новому году
Категория: питание
Категория: питание
Мы, как известно, едим для того, чтобы жить, а не наоборот. И чем полезнее наш рацион, тем здоровее образ жизни. Разумеется, в погоне за здо
Ноя
19
Контролируем количество соли
Категория: питание
Категория: питание
Если вы потребляете слишком много соли или сахара, клетки могут оказаться буквально затопленными жидкостью, даже если концентрация натрия в
Ноя
18
Халяль: синоним здорового питания
Категория: питание
Категория: питание
Поводом поговорить о халяле в плане здорового питания стал отмечавшийся пару дней назад большой мусульманский праздник Курбан-Байрам. Само т
Ноя
17
Фейхоа: вкусно и полезно
Категория: питание
Категория: питание
Ноябрь — месяц, когда на прилавках магазинов и рынков можно встретить не очень привычные для русского человека, плоды фейхоа. Не все знают,
Ноя
17
Низкокалорийные салаты: важные мелочи
Категория: питание
Категория: питание
Салат — блюдо нехитрое, но требующее гармоничного сочетания вкусов. Низкокалорийный салат обладает той же особенностью, но помимо этого в не
Ноя
16
Помело: целебный гигант
Категория: питание
Категория: питание
Думаю, вы не раз встречали на магазинных полках большой круглый фрукт жёлтого или зелёного цветов. А знаете ли вы что это за фрукт, и какими
Ноя
16
Кисломолочное царство
Категория: питание
Категория: питание
О кисломолочных продуктах диетологи рассуждают часто. Но есть один очень древний факт, с которым трудно поспорить: йогурты, кефир, ряженка,
Ноя
15
Едим медленно и худеем!
Категория: питание
Категория: питание
Нет ничего удивительного в том, что перекусы впопыхах на ночь глядя или непосредственно в ночное время ведут к неизбежному увеличению веса.
