Подготовка к рождению ребенка – очень важный процесс. Особенно, что касается здоровья мамы и ее малыша. Специалисты утверждают, что занятия
Дек
12
Польза физической активности во время беременности
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
О том, что человеку необходимо вести физически активный образ жини известно всем. К сожалению, статитстика такова, что многие находят для се
Ноя
19
Медитация, диета и фитнес против бессонницы беременных
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Фактически, с бессонницей не так-то легко справиться, поскольку она влияет на здоровье не только одно отдельного человека, но и на его отнош
Окт
23
Физические нагрузки во время беременности: "Надо, мама. Надо!"
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Физические нагрузки во время беременности способствуют уменьшению болей и неприятных ощущений, вызванных «изнашиванием» суставов. Женщина, к
Окт
11
Диета во время беременности – потенциальная угроза фигуре вашего ребенка
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Согласно проведенному исследованию, диета, соблюдаемая женщиной в период беременности, может изменить ДНК ребенка в утробе матери. Потенциал
Сен
21
Гимнастика для беременных
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
По мнению врачей, женщинам во время беременности специальная гимнастика очень полезна. Она позволяет будущей матери легче переносить беремен
Сен
21
Йога для беременных
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Беременность – «испытание», которое проходит почти каждая женщина. Беременность дарит родителям радость и одновременно с этим внушает страх.
Окт
26
В Москве пройдет семинар «Особенности фитнес-тренировки для беременных»
Категория: фитнес
Категория: фитнес
С 5 по 7 ноября в Москве состоится семинар для инструкторов групповых программ «Особенности фитнес-тренировки для беременных».
Сен
13
3-4 октября в Москве состоится семинар «Пилатес Фьюжн» Дженнифер Джианни
Категория: фитнес
Категория: фитнес
3-4 октября в рамках преконвенции MIOFF-2011 пройдет семинар «Пилатес Фьюжн» под руководством американского специалиста Дженнифер Джианни.
Авг
11
18-19 августа в Москве пройдет семинар «Фитнес для будущих мам»
Категория: фитнес
Категория: фитнес
18-19 августа преподаватель Fitness-Express Елена Земзем проведет семинар «Фитнес для будущих мам», на котором расскажет об особенностях фит
