Зачастую мы настолько перегружены засасывающей рутиной, что к концу дня не остаётся никаких ощущений помимо усталости и какой-то странной тр
Июн
07
Йога смеха или Хасья-йога
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Как часто вы смеетесь? Не похихикиваете, а полноценно ржете? В том-то и дело, что мы делаем это редко, а точнее мы отвыкли это делать, в вид
Окт
12
Смеемся на здоровье!!
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Исследователи утверждают, что смех также полезен для здоровья, как и умеренная тренировка. Хотите узнать почему?
