Мы очень редко ощущаем мышцы шеи. Да что уж там, почти после любой тренировки могут болеть мышцы ног, рук, пресса, но очень редко мы чувству
Авг
05
Фитнес дома: три упражнения для укрепления мышц пресса от Сюзаны Лайт
Категория: фитнес
Категория: фитнес
![](/uploads/images/00/03/95/2011/07/13/4e1d4687405b0_162x162.jpg)
Если времени на визит в фитнес-клуб не хватает, а заниматься вы и хотите, и можете, этот материал — именно для вас.
Fitness-Live.ru пред
Fitness-Live.ru пред
Май
30
Учимся плавать быстрее
Категория: фитнес
Категория: фитнес
![](/uploads/images/00/00/84/2011/05/10/20e69b75d1_162x162.jpg)
«Что я должен сделать, чтобы научиться быстрее плавать?» Этим вопросом задаются многие спортсмены, работающие над совершенствованием своих с
Мар
21
Тренировочная система TRX Suspension Training
Категория: фитнес
Категория: фитнес
![](/uploads/images/00/02/46/2011/04/08/4d9ec1e487595_162x162.jpg)
Fitness-Live знакомит читателей с тренировочной системой TRX.Тренировочная система TRX – это продуманная система петель-эспандеров, представ
Янв
22
Плавание для детей
Категория: фитнес
Категория: фитнес
![](/uploads/images/00/02/50/2011/01/28/16c964_162x162.jpg)
Плавание — основа основ! Рисунки, найденные в Древнем Египте, свидетельствуют о том, что люди и тогда любили плавать. В то время плавание но
Дек
21
Джо Декер: Залог успеха настоящего спортсмена
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
![](/uploads/images/00/03/95/2011/08/26/4e5758aec3003_162x162.jpg)
В 2001 году американец Джо Декер был признан самым сильным человеком в мире. Он вошел в книгу рекордов Гиннесса, продемонстривав рекордную в
Окт
19
Фильмы для души и... тела
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
![](/uploads/images/00/02/48/2011/04/26/4db6c91589da1_162x162.jpg)
Что уж греха таить, фитнес и тренажерный зал в нашей стране прижились не сразу. Идти после рабочего дня в спортзал, следить за калорийностью
Ноя
08
Fitness Neva: настроение - лето!
Категория: фитнес
Категория: фитнес
![](/uploads/images/00/03/95/2011/11/08/4eb90fd8c3bf1_162x162.jpg)
Фитнес-конвенция Fitness Neva собрала под одной крышей российских и иностранных презентеров, а также любителей и профессионалов фитнеса.
Ноя
08
![](/uploads/images/00/05/12/2011/11/08/4eb8ebf670cc8_162x162.jpg)
Сербская теннисистка Анна Иванович решила нестандартно отдохнуть после завершившегося теннисного сезона.
Ноя
08
Tele2DanceFight: когда эмоции зашкаливают!
Категория: фитнес
Категория: фитнес
![](/uploads/images/00/03/95/2011/11/08/4eb8e44c7ce7f_162x162.jpg)
В минувшие выходные во дворце спорта «Юбилейный» (Санкт-Петербург) состоялось грандиозное шоу под названием Tele2DanceFight.