Дек
08
Справиться со стрессом помогают регулярные физические нагрузки и грамотный выбор продуктов…

Мар
19
Стресс: обнаруживаем и боремся с ним
Категория: образ жизни
Эмоциональное напряжение само по себе не обязательно наносит вред. Однако слишком большие требования или трудноосуществимые цели могут приве

Ноя
02
Ученые Эдинбургского университета провели исследование, целью которого было определить влияние стресса на память пожилых людей. Для этого он

Июн
21
Скандал может вызвать болезни
Категория: образ жизни
Достаточно стандартная ситуация: семья за Рождественским столом «вдрызг» перессорилась. А что за этим? Любопытное западное исследование — у

+ 6
комментариев: 5
Апр
22
Что такое стресс? Это сумма биологических реакций внутри человеческого организма. Стресс происходит перед физическим или умственным, внешним

Янв
19
Домашние хлопоты повышают давление
Категория: образ жизни
Смело выключайте пылесос и усаживайтесь на диван с протянутыми ногами — теперь у вас есть уважительная причина. Согласно последним исследова

+ 5
комментариев: 1
Янв
03
Удовольствие после праздника
Категория: красота
Ответственно заявляю, что массаж — самый эффективный способ борьбы со стрессом и лишними килограммами. Заявляю с такой уверенностью, потому

+ 3
комментариев: 5
Янв
03
Дом без стресса
Категория: образ жизни
Удивительно, но именно в праздники, или сразу после них, казалось бы, вдруг, обостряются старые конфликты, вновь возникают старые страхи. На

+ 4
комментариев: 6
Дек
27
Осторожно! Новый год!
Категория: образ жизни
До Нового года осталось уже меньше недели. Люди заканчивают все свои праздничные приготовления, плавно переключаясь на корпоративы. Подавляю

+ 3
комментариев: 3
Дек
15
Новый год? Ничего страшного!
Категория: образ жизни
В этот праздничный сезон к нам зачастую являются незваные гости — стресс и депрессия. Изматывающие приготовления к самому главному события г

+ 5
комментариев: 3