Как правило, женщины не уделяют этой части тела, плечам, должного внимания, хотя именно подтянутые плечи помогают выглядеть красиво и сексуа
Авг
22
Супер-плечи
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Хорошо, когда плечи от природы широки. Но и узкие плечи можно «раскачать» до рекордных размеров. Узкие плечи можно компенсировать огромными
Авг
17
Осваиваем асану для укрепления позвоночника, плеч и бёдер
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Наклон спины назад раскрывает сердце, как в прямом, так и в переносном смысле. В то время как полное колесо, вероятно, самый известный задни
