Если иметь в виду, что цель зарядки — это снятие нервного напряжения, расслабление тела, то получается, что вечерняя зарядка намного актуаль
Сен
20
Убираем жировые «ушки» при помощи упражнений для талии, живота и боков
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Для женщин характерно накопление жира в области бедер и ягодиц, в то время как мужчинам свойственно «аккумулировать» жировые запасы в област