Июл
15
Некоторые из нас по каким-то причинам предпочитают тренажерному залу занятия в домашних условиях. Увы, недостаток свободного пространства и

Апр
22
Кто из нас не мечтал похудеть без особых усилий и изнурительных тренировок? Вопрос, конечно, риторический. Недаром всевозможные фитнес-напра

Апр
15
В современном многообразии спортивных направлений классические фитнес-программы порой отходят на задний план. Они кажутся не достаточно прог

Сен
19
22-23 сентября преподаватель Fitness-Express Александра Селезнева проведет семинар «Стрип Пластика. Кардиостриптиз».

Май
11
Мотивация: вместе – мы сила!
Категория: образ жизни
Спортзал, безусловно, штука хорошая. А что делать людям, у которых буквально не хватает времени, чтобы добраться до ближайшего фитнес-центра

Май
04
Fitness-Live встретился с руководителем Школы Скандинавской Ходьбы Настей Полетаевой.Удавалось ли вам когда-нибудь видеть, как гуляют по пар

Апр
29
Пилоксинг: бокс и пилатес
Категория: фитнес
Чтобы тело развивалось гармонично, необходимо сочетать силовые нагрузки с аэробными программами и упражнениями на растяжку. Вот только где в

Апр
28
Эта программа в фитнесе за рубежом произвела настоящую революцию! В данный момент она достигла пика популярности и продолжает распространять

+ 3
комментариев: 2
Апр
13
Fitness-Live встретился с инструктором по аквааэробике сети клубов SPORTLIFE Натальей Нечаевой.Многие современные фитнес-центры предлагают с

Фев
08
Интервью с тренером фитнес-клуба «ФизКульт» Константином Колыхановым
Ролики — прекрасный вид активности, как для ребенка, так и для родител