Июн
10
Фитнес дома: три упражнения для укрепления мышц пресса от Сюзаны Лайт
Категория: фитнес
Если времени на визит в фитнес-клуб не хватает, а заниматься вы и хотите, и можете, этот материал — именно для вас.
Fitness-Live.ru пред

  Сюзана Лайт, видео, фитнес дома, тренировка
+ 6
Евгений Дабижа
Тренировки
Июн
04
Гимнастика для беременных дома
Категория: фитнес
Подготовка к рождению ребенка – очень важный процесс. Особенно, что касается здоровья мамы и ее малыша. Специалисты утверждают, что занятия

  беременность, статьи, тренировки в домашних условиях, тренировка, упражнения
+ 6
Наталья Патрушева
Тренировки
Июн
04
О преимуществах занятий на свежем воздухе
Категория: образ жизни
Ученые в очередной раз подтвердили неоценимую пользу занятий в условиях естественной окружающей среды для умственного и физического здоровья

  спорт, тренировка, исследование, здоровье
+ 6
Светлана
Здоровье
Май
28
Снизить риск сердечных заболеваний на 92 процента? Это просто!
Категория: образ жизни
Согласно результатам исследования, проведенного американскими учеными, у женщин, следящих за своей фигурой и придерживающих здорового образа

  статьи, здоровье
+ 6
Евгений Дабижа
Здоровье
Май
27
Все о фиточае
Категория: образ жизни
Когда у прекрасных дам возникают проблемы со здоровьем, либо они всерьез задумываются об улучшении своей фигуры, многие бросаются искать нов

  фиточай, здоровье, статьи
+ 6
Наталья Патрушева
Здоровье
Май
21
Боремся с жировыми отложениями на боках
Категория: фитнес
Все мы индивидуальны. У каждой из нас свой тип фигуры и свои проблемные зоны. Но, пожалуй, есть одна наболевшая тема, которая волнует многих

  жировые отложения на боках, талия, тренировки, статьи
+ 6
Наталья Патрушева
Тренировки
Апр
22
Бодифлекс: миф или реальность?
Категория: фитнес
Кто из нас не мечтал похудеть без особых усилий и изнурительных тренировок? Вопрос, конечно, риторический. Недаром всевозможные фитнес-напра

  бодифлекс, тренировка, фитнес программа
+ 6
Светлана
Фитнес программы
Апр
12
Бежать – так с музыкой! Fitness-Live протестировал плееры для бега
Категория: фитнес
Утренняя пробежка – это отличная аэробная нагрузка, которую советуют для повышения выносливости и улучшения состояния сердечно-сосудистой си

  тренировка, пробежка
+ 6
Евгений Дабижа
Тренировки
Апр
08
Как определить суточную норму калорий?
Категория: питание
Сегодня, пожалуй, даже ребенок знает, что для успешного похудения нужно сократить количество потребляемых калорий. Но до какой степени сокра

  расчет калорий, питание
+ 6
Светлана
Здоровое питание
Апр
01
Аромамассаж: боремся с трудовой усталостью
Категория: образ жизни
Как же приятно расслабиться в конце трудного рабочего дня. Выпить кружку зеленого чая, прилечь перед телевизором после душа… Но еще приятнее

  массаж на дому, ароматические масла, здоровье, статьи
+ 6
Наталья Патрушева
Здоровье

Спецпроекты

Расскажи о своем пути к успеху!
project logo

Следуйте за нами!