Дек
19
Проблемы шести кубиков
Категория: фитнес
Для того, чтобы поразить окружающих рельефным прессом необходимо не только много, но и правильно тренироваться. Рассмотрим некоторые классич

Дек
19
Лёд против травм
Категория: фитнес
В первую очередь необходимо как можно скорее предотвратить или уменьшить появляющуюся опухоль. Любая опухоль нарушает целостность клеток тка

Дек
12
Бывает так, что человек усердно занимается в спортзале и наконец-то сбрасывает лишние килограммы, а после этого решает приступить к процессу

Дек
10
Звучит маловероятно, но мы предлагаем вам увеличить бицепсы без всяких изнурительных тренировок путем регулярного 20 минутного осуществления

Дек
06
Предлагаю 10 конкретных шагов, которые помогут вам добиться наилучшего результата в накачке рук. Первые 5 связаны непосредственно с трениров

Дек
03
Парни, уверен, что для каждого из нас важно добиться кубов на животе! Сам мечтаю!!! В зале пашешь пашешь, а результата не видать. Тут наткну

Июн
19
Год за годом, день за днем, бесконечное множество мужчин неистово клянутся себе в том, что они наконец-то начнут тренировать мышцы живота и

Июл
19
Забавная и в то же время поучительная история произошла в Уэльсе. Чтобы не откладывать дела в долгий ящик и не оставлять мораль на самый кон

Июн
27
26 июня в Мадриде завершился Чемпионат Европы IFBB по бодибилдингу и фитнесу среди мастеров и юниоров. Первое место в командном зачете завое

Июн
01
27-30 мая в Тюмени прошел чемпионат Европы по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу среди женщин по версии IFBB. В соревновании приняли участи