Хулахуп (обруч) – это гениальное изобретение. Он много менялся и до сих пор все время усовершенствуется. Каждое новшество делает его еще бол
Фев
09
Core: уникальный тренажёр для групповых занятий
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Интервью с тренером фитнес-клуба «ФизКульт» Константином Колыхановым
Кор-платформа или Core — это специальная качающаяся платформа, которая
Кор-платформа или Core — это специальная качающаяся платформа, которая
Фев
08
Ролики: увлекательное занятие для детей и родителей
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Интервью с тренером фитнес-клуба «ФизКульт» Константином Колыхановым
Ролики — прекрасный вид активности, как для ребенка, так и для родител
Ролики — прекрасный вид активности, как для ребенка, так и для родител
Фев
08
Bossa Walk: ямайские танцы
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Среди многочисленных танцевальных программ, представленных в рамках третьего регионального фитнес-фестиваля сети клубов «Планета Фитнес», ок
Фев
08
Street Latino: хип-хоп на латиноамериканский манер
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Одним из самых ярких танцевальных мастер-классов третьего регионального фитнес-фестиваля, организованного сетью клубов «Планета Фитнес», ста
Фев
08
Hi-Low House: танец и аэробика
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Пожалуй, самым посещаемым танцевальным классом третьего регионального фитнес-фестиваля в Санкт-Петербурге стала программа «Hi-Low House» под
Фев
04
Fit-Ball: фитнес в положении сидя
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Интервью с тренером фитнес-клуба «Sportlife» Анастасией Саенко
Как было бы здорово заниматься фитнесом, не вставая с кресла… На самом деле,
Как было бы здорово заниматься фитнесом, не вставая с кресла… На самом деле,
Фев
03
Аква-аэробика: безопасная и эффективная нагрузка
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Интервью с тренером фитнес-клуба «Sportlife» Елизаветой Стоволосовой
Чтобы убедиться в эффективности водных процедур, мы побывали на заняти
Чтобы убедиться в эффективности водных процедур, мы побывали на заняти
Янв
31
Endurance: крутим педали и худеем
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Интервью с тренером клуба «Alex Fitness» Александром Поповым
Что бы такого сделать, чтобы похудеть? Освоить велотренажёр. Главное — не пере
Что бы такого сделать, чтобы похудеть? Освоить велотренажёр. Главное — не пере
Янв
27
Dance party: вечеринка в формате фитнес
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Dance party — это вовсе не шумная вечеринка в ночном клубе, как вы могли бы подумать. Это новая фитнес-программа, которая, впрочем, своей за
