Занятия фитнесом в домашних условиях – это очень просто, удобно и доступно. Вот только очень быстро надоедает. Чтобы упражнения не приедалис
Май
27
Тренировочная программа 40+
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Fitness-Live продолжает серию публикаций для тех, кто считает, что заниматься спортом ему уже поздно, и даже не догадывается об ошибочности
Фев
08
Качаем пресс
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Если вы хотите получить максимальный результат, тренируя мышцы брюшного пресса, ваше занятие обязательно должно включать следующие ключевые
Дек
20
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ СЕМИНАР «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ-FITBALL» 22 ЯНВАРЯ
Категория: красота
Категория: красота
Академия Фитнеса приглашает на сертифицированный семинар «Инструктор групповых программ-Fitball»
Фев
04
Fit-Ball: фитнес в положении сидя
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Интервью с тренером фитнес-клуба «Sportlife» Анастасией Саенко
Как было бы здорово заниматься фитнесом, не вставая с кресла… На самом деле,
Как было бы здорово заниматься фитнесом, не вставая с кресла… На самом деле,
Фев
01
Тренажёрный зал дома
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Вы можете представить себе спортзал, до которого вы могли бы добраться в течение буквально нескольких секунд. Он работает 24 часа, что даёт
