Июн
30
5 летних мифов
Категория: образ жизни
Наверняка в детстве вам не раз говорили, что купаться после еды нельзя. Но, скорее всего, после съеденного бутерброда вы не уходили, как гов

Фев
12
7 мифов о диетах
Категория: образ жизни
Интернет и всевозможные журналы пестрят различными советами о том, как следует сидеть на диете. Многие советы повторяются так часто, что жен

Янв
17
Мифы о беге
Категория: образ жизни
• Для бега необходима специальная дорогая обувь

Ноя
05
Согласно одному из докладов, представленном на ежегодном съезде Американской академии ортопедических хирургов (AAOS), растяжка непосредствен

Июн
07
Думаете, вы знаете достаточно для того, чтобы сохранить стройную красивую фигуру? Однако давайте попробуем расставить

Фев
19
+ 5 мифов о фитнесе
Категория: образ жизни
Становясь все популярнее день ото дня, фитнес обрастает своими собственными «легендами и сказаниями». Их, в свою очередь, черпают новички из

Дек
17
Когда в клетках организма не хватает жидкости, понижается их работоспособность, и они не могут больше функционировать на должном уровне. Это

Дек
12
Мифы о потере волос
Категория: образ жизни
Проблеме потери волос среди мужчин уделяется масса внимания. Современный рынок предлагает множество способов решения данной проблемы, и мног

Дек
10
Мифы о женском бодибилдинге
Категория: образ жизни
У женщин потеря веса происходит преимущественно за счет потери мышечной и костной массы. Совокупность таких факторов, как низкое количество

Окт
01
Многие сферы нашей жизни полны мифов и легенд. Индустрия фитнеса в данном случае не исключение.