Сегодня в России запрещено пользоваться мобильными телефонами за рулем, только если они не дополнены какими-либо гаджетами типа hands-free.
Авг
31
Бег: будьте осторожны
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Одним из самых популярных и доступных видов фитнеса является бег. Действительно, что может быть проще. Чтобы заняться бегом, не нужно замысл
Авг
11
Как заставить стрелку весов сдвинуться с места?
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Довольно частая картина: человек похудел на 20 или 30 кг, осталось сбросить ещё 5 кило, но наступило плато. Плато — на жаргоне бодибилдеров
Июл
21
Повышаем эффективность бега
Категория: фитнес
Категория: фитнес
4 вещи, которые вы должны знать, прежде чем начать свою пробежку<br />
<br />
Кроссовки<br />
Беговые кроссовки дол
<br />
Кроссовки<br />
Беговые кроссовки дол
Июл
09
Бегом к здоровью!
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Я в прошлом занималась профессионально лёгкой атлетикой. После травмы тренировки пришлось прекратить. Но я и сейчас продолжаю бегать в парке
Июн
10
Правильный бег: не навреди здоровью
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Бег является самым распространенным видом физической нагрузки, именно с него начинается любая тренировка. Даже в Олимпийскую программу по ле
Мар
17
Кросс-тренинг для бегунов
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Старая пословица гласит: «Чтобы бегать, надо бегать». Иными словами, если вы хотите стать более выносливым бегуном, вы должны действительно
Фев
07
Побежали?
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Сколько раз в год мы обещаем себе с понедельника начать новую жизнь, запастись силами и вплотную заняться своим здоровьем. Первая мысль, кот
Ноя
02
Музыкальное сопровождение
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Вдыхая свежий воздух, я совершаю вечернюю пробежку в парке. В плеере звучат друг за другом песни из любимого плейлиста. Это довольно старые,
