О том, что тренировки в спортзале, бассейне и на свежем воздухе полезны для поддержания стройной фигуры и крепкого здоровья, известно всем и каждому. Но почему-то далеко не всякий задумывается над тем, что наши глаза тоже нуждаются в определенного рода упражнениях. Гимнастика для глаз крайне полезна для поддержания остроты зрения и снятия/сведения к минимуму глазного напряжения.

Обращаем ваше внимание, что предложенные меры направлены не на улучшение зрения, а скорее на поддержание высокого уровня зрения в течение дня и на предупреждение его дальнейшего ухудшения. Читать дальше

Трём слепым пациентам в Германии в глаза был имплантирован реагирующий на свет компьютерный чип, что позволило им различать формы и объекты всего через несколько дней после проведения операции. Один из испытуемых даже смог ходить по комнате без посторонней помощи, а также успешно выполнял такие задания как приближение к определённым людям, поиск объектов в таблице, правильное определение времени при помощи часов и сумел описать семь различных оттенков серого цвета. Читать дальше

Дешёвые очки экономят деньги в ближайшей перспективе, но, в конечном счёте, могут стоить вам зрения. Они же — причина напряжения, головной боли, неясности зрения или даже двоения в глазах.

Миллионы людей покупают их, не желая платить высокую цену за профессиональную оптику. Однако, исследования предполагают, что тем самым они ставят своё зрение и здоровье под угрозу. К 50-и годам большинство людей испытывают затруднения с чтением книг и газет без очков. Читать дальше

Врачи полагают, что препарат, основанный на витамине А, может предотвратить слепоту миллионов стареющих людей. За время испытаний лекарство смогло устранить наиболее распространённую причину ухудшения зрения у пожилых людей.

Исследователи фенретинида, так называется препарат, установили, что он предотвращает возрастную макулодистрофию (ВМД), которая до сих пор считалась неизлечимой. Читать дальше

Для того чтобы сохранить хорошее зрение, необходимо постоянно заботиться о здоровье глаз.

Проверяйте зрение каждые 2 года. Дети и люди пожилого возраста должны делать ежегодную проверку.

Работайте и читайте при хорошем освещении. Не рекомендуется работать при слишком ярком свете или в тени.

Каждые 30 минут давайте глазам небольшой отдых, особенно когда вы долгое время напряжённо смотрите в одну и ту же точку, например, шьёте, читаете или работаете за компьютером. Переведите и задержите взгляд на более отдаленные объекты. Читать дальше

Каждый, кто выбирает контактные линзы как средство коррекции зрения, пытается разобраться с множеством вопросов и с опасениями, которые неизбежно возникают. Чтобы избавить вас от поиска дополнительной информации и развеять сомнения, я поделюсь своим опытом и наблюдениями.

Виды контактных линз

Контактные линзы представлены на рынке в широком ассортименте: от такого количества марок и разных способов ношения «разбегаются глаза».

Классифицировать линзы можно, главным образом, на мягкие и жесткие. Последние используют очень редко, только при определенных заболеваниях глаз. Мягкие линзы более комфортны для глаз, содержат больше влаги, пропускают воздух.

Читать дальше

Зеленые, карие, голубые — цвет глаз у всех разный. Но, тем не менее, этими уже обыденными оттенками никого не удивишь. И тут мы начинаем задумываться о ярко-зеленом или васильковом цвете глаз. Это так необычно и красиво. Тогда перед нами встает задача-выбор контактных цветных линз.

Итоги многочисленных опросов показывают, что лишь немногие довольны цветом своих глаз. По полученным данным, почти 80% женщин хотели бы изменить цвет глаз или сделать его более ярким. В наше время это стало возможным благодаря появлению цветных контактных линз. Они могут быть косметическими (полностью изменяющими природный цвет глаз) и оттеночными (усиливающими природный цвет глаз, придавая им выразительность). Читать дальше

Нарушение зрения наблюдается у каждого второго жителя России. Причин, приводящих к глазным заболеваниям, множество. Это и физическое напряжение глаз, и недостаточное освещение, долгая работа за компьютером и так далее. Возможно, Вы удивитесь, но даже курение может вызвать потерю зрения!

Такие пугающие данные говорят о необходимости принятия мер. И при хорошем зрении стоит проявить бдительность, чтобы не возникло проблем. Существует множество способов профилактики глазных заболеваний и улучшения зрения. Особых усилий и средств не потребуется, главное – найти немного времени для своего здоровья.

Читать дальше

Согласно статистическим данным, проблемы со зрением наблюдаются у 30% жителей планеты, в мегаполисах этот показатель составляет 80%. Безусловно, каждый мечтает избавиться от очков и контактных линз. Помочь в этом может лазерная коррекция зрения.

Ежегодно в мире производится более 3 млн. операций по лазерной коррекции зрения.
Среди этих миллионов я и мои знакомые. Но прежде чем решиться на операцию, пришлось искать ответы на многие вопросы: Как это работает? Насколько это безопасно и эффективно? Какие существуют противопоказания? Теперь я делюсь с вами всей необходимой информацией и своими впечатлениями.

Что такое лазерная коррекция зрения?

Сегодня лучшей методикой лазерной коррекции зрения является Lasik (Ласик), которая появилась в 1989 году. При такой операции воздействие происходит только на роговицу, эксимерный лазер изменяет ее форму, вследствие чего улучшается зрение. Лазерное излучение не проникает вглубь глаза, поэтому не может вызывать изменения ниже лежащих тканей.
Читать дальше

Сам факт того, что в данную минуту Вы читаете эти строки, говорит о крепкой «дружбе», сложившейся между Вами и вашим персональным компьютером. Ну, а как иначе? Представить современного успешного человека, который для решения того или иного вопроса не обращается к Интернету с каждым днем все сложнее. Одним компьютер нужен, чтобы зарабатывать деньги, другим — чтобы их тратить; третьи же просто просиживают ночи напролет в аське. Как говорится, каждому своё. Но объединяет нас бесчисленное количество часов, проведенных перед монитором, ведь в Сети всегда можно найти что-нибудь интересное. Да и чай, как известно, за компьютером остывает гораздо быстрее. Минуты проносятся с космической скоростью, а мы даже не подозреваем, какая в это время разворачивается баталия между нашими глазами и ярким монитором. Читать дальше