Fitness-Live посетил мастер-класс по детскому массажу.

Массажный курс, разработанный Аленой, направлен на то, чтобы научить родителей необходимым и подходящим ребенку массажным приемам. Массаж способствует правильному развитию малыша, а также помогает при некоторых проблемах, возникающих в процессе его развития: улучшает сон, укрепляет нервную и мышечную системы.

«С определенного возраста приемы только классического массажа не подходят детям, так как им становится щекотно и они стараются увернуться. Здесь на помощь приходят элементы тайского массажа», — говорит Алена.
Кроме массажных приемов, в этой методике для детей присутствуют еще и упражнения – это отличает детский массаж от взрослого. Больше внимания необходимо уделять массажу живота – это обязательная часть, так как мышцы живота являются антагонистами мышц спины. Это помогает формировать правильный мышечный корсет, участвуя в создании осанки.
Главное правило: «Если какое-то движение неприятно – мы должны прислушиваться и верить ребенку».

«С детьми все время нужен не только непосредственный контакт, нужно их еще чем-то заинтересовывать. Например, хорошо рассказать какую-нибудь сказку или стишок во время массажа, используя ручные игрушки. Тогда, скорее всего, они будут с огромным удовольствием ждать каждого сеанса массажа. Им будет весело и интересно!» — советует Алена Сяйлев.
Наталья Мухортова
-
Fitness-Live
-
ВКонтакте
-
Facebook
Комментарии пользователей (0)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.