![](/uploads/images/00/05/12/2011/07/19/4e256bf4829f2_300xauto.jpg)
Даже люди, которые не имеют никакого отношения к курению, страдают из-за никотина. Пассивное курение является основной причиной смерти и инвалидности у людей, которые не курят сами. Читать далее
![](/uploads/images/00/03/30/2011/06/08/4def2b5008aad_300xauto.jpg)
Ниже мы откроем вам простые секреты, как сохранить свою мужскую привлекательность: Читать далее
![](http://3.bp.blogspot.com/-4CpwzUZgP9k/Tb4vjikgXyI/AAAAAAAAAGo/sR2KkVV4sFg/s320/World_No_Tobacco_Day_3.jpg)
Начало празднования этого дня датируется 1987 годом. Главная цель акции – привлечение внимания всемирной общественности к массовому пристрастию к табаку и его вредному воздействию на здоровье человека с потенциальным летальным исходом. Читать далее
![](/uploads/images/00/03/37/2011/04/02/4dedefbff2.jpg)
1. Курение
У большинства курильщиков просыпается тяга к сигарете сразу после приема пищи. Для них — это своеобразный ритуал, обязательный для соблюдения и являющийся неотъемлемой составляющей каждой трапезы. Согласно проведенным исследованиям, всего одна сигарета, выкуренная после еды, эквивалентна 10 сигаретам. Более того сильно возрастает риск развития рака. Читать далее
![рак молочной железы рак молочной железы](/uploads/images/00/01/83/2011/02/18/793ac8.jpg)
![Бросаем курить Бросаем курить](/uploads/images/00/00/29/2011/01/31/a44bed.jpg)
1. Если вы планируете бросить, но никак не можете решиться, попробуйте поступить следующим образом. Назначьте себе определённую дату и сообщите о ней своим друзьям и близким. Сообщите им о том, что вы хотите или не хотите, чтобы они делали. Подумайте о том, какой вид деятельности, будет наиболее эффективным для вас. Возможно, вам захочется отправиться в небольшое путешествие, если только вам позволяет рабочий график. Может, есть смысл приступить к осуществлению физических нагрузок, однако предварительно проконсультируйтесь с врачом, сообщив ему о своих намерениях. Рекомендуется начинать свою тренировочную рутину примерно за несколько недель до намеченной даты, чтобы не подвергать свой организм чрезмерному напряжению. Читать далее
![Зависимость Зависимость](/uploads/images/00/00/27/2010/12/27/50c1e7.jpg)
Важно также иметь в виду, что зависимость может быть не только алкогольной или наркотической, это же относится и ко многим укоренившимся привычкам человека, будь то еда, сигареты, походы по магазинам, игра на деньги и т. д. Таким образом, любая зависимость может быть определена как раболепие перед своей привычкой, как в физическом, так и в психологическом отношении. Читать далее
![Пьяный англичанин Пьяный англичанин](/uploads/images/00/00/29/2010/12/08/84be74.jpg)
Статистика показывает, что уровень пьющего населения в Великобритании составляет приблизительно 84%. Для сравнения: с Индии всего 27% людей когда-либо пробовали алкогольный напиток. Среднестатистический международный показатель составляет 17%. Читать далее
![Гашиш Гашиш](/uploads/images/00/00/27/2010/12/01/d08629.jpg)
![](/uploads/images/00/00/27/2010/11/29/578d25.jpg)