Семинар будет проводить президент федерации йоги Москвы Сергей Литау. В программе семинара будут рассмотрены такие аспекты как суставно-сухожильная гимнастика, знакомство с энергодинамической техникой «Зуб дракона», асаны и их разборы, комплексы дыхательных упражнений.

Бонус для тех, кто посетит семинар – лекция по теории питания и йогическом образе жизни. Читать далее

27-28 ноября
День открытых дверей в залы Федерации Йоги

Дорогие друзья!
Приглашаем вас, ваших друзей и родных на День открытых дверей в залы на Полянке
и Бауманской. У тех, кто пока не решается начать заниматься йогой, есть уникальный
шанс попробовать себя в практике, посетив занятия, которые в эти выходные
будут проводиться совершенно бесплатно.

Программа мероприятий в зале на Полянке. Тел.: (495) 514 50 45.

Расписание бесплатных занятий: Читать далее