Предлагаемые ниже советы и суперпродукты помогут выжать максимум из ваших велосипедных «заездов» и сделают dашу тренировочную рутину более продуктивной.

• «Супернабор» из 5 суперпродуктов
Лосось, ягоды, лингуини (разновидность пасты), красный перец и батат (сладкий картофель) – продукты, которые могут стать не только вкусным и полезным компонентом любой диеты, но и качественным образом улучшат Вашу езду. Читать дальше