Что вы знаете об арахисе? Только то, что это один из самых распространенных видов земляных орехов? Или то, что он чрезвычайно питателен? Скажите, как часто вы включаете его в свой рацион? Задумались?

В этой статье мы осветим основные полезные свойства арахиса и постараемся убедить вас в необходимости его регулярного потребления.

Благодаря арахису высокие энергетические запасы помогут в достижении любых ваших целей, особенно в условиях динамичного 21 века. Читать далее
Категория: Активный отдых
Активный сексАктивная сексуальная жизнь не только укрепляет сердце, память, но и удлиняет жизнь — такой вывод сделан в новой книге. Автор исследования — американский эксперт по антивозрастным проблемам доктор Эрик Браверман.

Доктор Браверман утверждает, что активный и регулярный секс поможет вам выглядеть и чувствовать себя моложе, и жить дольше. Секс не только повышает уровень гормонов, что продлевает вашу молодость, но и подстёгивает ваш обмен веществ, укрепляет сердце и иммунитет. Читать далее